3 ključna pravila frizerke Julije Roberts za zdravu kosu: Od hidratacije do malih rituala

Frizerka Julije Roberts otkriva tri nezaobilazna pravila za zdravu kosu tokom zime.
Postoji nekoliko spoljašnjih faktora koji podjednako utiču na vitalnost vlasi: cirkulacija, ishrana, hidratacija, briga o sebi i upravljanje stresom. Foto: Castel Franck/ABACA / Abaca Press / Profimedia

Zimski period može biti izazovan kada je u pitanju nega kose. Hladnoća ne prija nijednom tipu, pa je važno posvetiti pažnju zdravlju kože glave i vlasi tokom sezone. Frizerka glumice Julije Roberts, Kadi Li, otkrila je nekoliko trikova, odnosno nezaobilaznih koraka koji treba da postanu deo rutine ukoliko želimo da održimo sjaj naše kose.

Predstavljamo vam tri ključna pravila za zdravu kosu.

Hidratacija

Hidratacija je posebno važna u zimskim mesecima. Li objašnjava da hladnije vreme isušuje kožu glave i kosu, pa je zato bitno svakodnevno je nadoknađivati. Ona preporučuje uključivanje nedeljne maske i svakodnevne nege i zaštite kože glave, kao i seruma za aktivni rast korena, koji pomaže u održavanju ravnoteže mikrobioma kože glave. Ovaj proizvod pomaže zimi jer održava kožu glave stabilnom - hidriranom i uravnoteženom.

Proizvodi ne smeju da budu "brzo rešenje"

Potrebno je da birate proizvode koji zaista podržavaju dugoročno zdravlje vaše kose. Tražite formule koje sadrže sastojke koji štite kutikulu, neguju kožu glave i rade sa prirodnom teksturom kose kako bi ostala zdrava i otporna. Proizvodi koje birate moraju biti ne samo bezbedni za boju, već i pomoći u zadržavanju iste i ukupnom sjaju i vitalnosti.

Stres

Nisu potrebni samo odgovarajući proizvodi za zdravu i negovanu kosu. Postoji nekoliko spoljašnjih faktora koji podjednako utiču na vitalnost vlasi. Cirkulacija, ishrana, hidratacija, briga o sebi i upravljanje stresom su podjednako važne stavke kojima treba posvetiti pažnju. Zato Li savetuje "jednostavne stvari poput nekoliko minuta masaže glave ili male rituale koji mogu napraviti pravu razliku u opštem zdravlju kose ako im ostanemo dosledni."

Izvor: New Beauty