U zavisnosti od genetskih predizpozicija mnoge dame, pre ili kasnije, suočavaju se sa nepoželjnim posledicama starenja... Ipak, mnoge od njih moguće je sprečiti na vreme i na taj način odložiti starenje.

(Retinol: Anti-age čudo ili proizvod za izbegavanje?)

Zato smo se konsultovali sa najvećim ekspertima koji se godinama bave ženskom lepotom, kako bi nam otkrili praktične savete koje možemo da uvedemo u svoju dnevnu rutinu!

Nega lica

Postoje dva univerzalna pravila: "Koristite retinol preko noći (vitamin A stimuliše kolagen, bori se protiv bora i leči akne) i obavezno svakodnevno nanosite kremu za dnevnu negu lica, savetuje dematolog Harold Lancer". 

Prema Dr Goesel Anson, plastičnom hirurgu "bore spavanja" su linije koje se formiraju tokom dužeg vremenskog perioda, iz noći u noć i one se javljaju na predvidljivim lokacijama, odnosno na tačkama gde se koža vezuje za samu kost. Ključ je prevencija koja se odnosi na spavanje na leđima, koje takođe ima i druge prednosti na lepotu. Bore spavanja se mogu tretirati kremama protiv bora i filerima.

Dendy Engelman je zagovornik korišćenja sonične četkice za čišćenje lica: "Ona odstranjajuje mrtve ćelije kože, što znači da će vaša koža bolje apsorbovati hranljive sastojke koje dobija preko proizvoda za negu lica". 

"Da biste smanjili tamne vrećice ispod očiju, smanjite unos soli, a povećajte unos vode. Takođe, pšenica, mleko i alkohol mogu izazvati tamne, vrećaste podočnjake", kaže Shellie Goldstein, akunpukturista. 

Koristite hidrantnu kremu i masku za lice. "Dugoročna suvoća kože može dovesti do prevremenog starenja", kaže poznata celebrity kozmetičarka Joanna Vargas.

Prema mišljenju dermatologa Dr. Patricia Wexler, što pre počnete da primećujete tamne fleke koje nastaju kao posledica oštećenja kože od sunca, vreme je da počnete da koristite retinol sa vitaminom C. Kombinacija vitamina A i C će pozitivno delovati na bore i fine linije, kožu bez sjaja, proširene pore i pigmentaciju, kaže Patricia, koja dodaje da ne morate da čekate na pojavu bora kako biste počeli sa korišćenjem retinola.

"Kako biste zategli vratni deo potražite proizvode koji sadrže peptide- supstancu koja stimuliše proizvodnju kolagena i sintezu elastina", sugeriše dermatolog Rachel Nazarian. Drugi sastojak koji će vam pomoći je hijaluronska kiselina, koja povećava hidrataciju i popunjava bore.

Šminka

"Kako starimo, koža je sklona suvoći što dalje uzrokuje pojavu nabora i nepravilnosti", objašnjava Gina Brooke, šminkerka koja je zadužena za Madonnin izgled. Kako biste sprečili da se podloga uvuče u bore, nanesite kremu ili ulje za lice, a zatim nastavite šminkanje sa primerom.

"Dosta highlightera: Uz pomoć sjaja koža može da izgleda mnogo zategnutije", kaže šminker Pati Dubroff.

"Kada se šminkate, uvek krenite od primera. On pomaže da šminka bude postojna, čak i na masnoj koži", savetuje Pati.

"Boja kože se često menja kako starimo, tako da je važno da vaša podloga odgovara vašem trenutnom tonu kože. Da biste pronašli pravu nijansu, uzmite ogledalo u ruke i stanite pored prozora, kako biste proverili nijansu pudera na prirodnoj svetlosti."

"Ako ste kao mladi voleli da se šminkate dramatično i da koristite tešku i jaku šminku, s godinama ćete morati da je ublažite", kaže šminkerka Angela Levin. Tamna šminka jednostavno dodaje godine. Umesto toga, opredelite se za neutralne nijanse, dve koplementarne senke bi bile odličan izbor.

Nemojte da zaboravite na olovku za obrve i maskaru. "Takođe mali češalj će u potpunosti razdvojiti i lepo oblikovati trepavice, od korena do vrha. Samim tim, obrisaćete 10 godina sa lica", kaže Anastasia Soare, šminkera Jennifer Lopez. 

Ključ za postizanje svežeg izgleda je korišćenje rumenila. Tople nijanse sa primesama roze će odgovarati gotovo svakom tipu kože. Da biste postigli savršenu svežinu, stavite rumenilo na predeo jagodica, nosa i čela.

Kosa

Sprejevi za volumen su odlični, ali kako biste zaista postigli pravi volumen moraćete da koristite minoksidil. Sada je ovaj čudesni proizvod veoma zastupljen na tržištu, te ga možete naći u vašim omiljenim kozmetičkim linijama. 

Ako često koristite toplotne aparate za stilizovanje kose, (nekoliko puta nedeljno) važno je da nadoknadite izgubljenu vlažnost sa hranljivom maskom ili pakovanjem za kosu. 

"Prestanite da sušite kosu pamučnim peškirom. To je najgora stvar koju možete učiniti svojoj kosi", kaže poznata frizerka Mark Townsend. Razlog? Pamučna vlakna se lepe za kosu, skidajući mrtvi sloj kože i mrseći krajeve. Koristite mikrofiber tkaninu umesto pamuka, jer će ova glatka površina veoma brzo apsorbovati vodu i više će prijati vašoj kosi. 

Ako imate problem sa izrastkom koji morate farbati na svakih mesec dana, izbegavajte previše tamne farbe. To može dovesti do onoga što profesionalci nazivaju "show polish" boje. Umesto toga konsultujte se sa svojim frizerom o nežnijoj boji i različitim highlight tehnikama farbanja koje će osvežiti vaš izgled.

Kokosovo ulje će pružiti vašoj kosi sjaj. Nanesite ga na suvu kosu od korena do vrhova i pustite da odstoji 30 minuta. Pre ispiranja, šamponirajte kosu, a zatim dodajte malu količinu vode. Na taj način ćete najbolje ukloniti ulje. 

Prese za kosu mogu biti korisne, ako se pravilno upotrebljavaju. Jeftine prese često se ne zagrevaju ravnomerno, što znači da neće jednako ispravljati kosu. Umesto toga bićete primerani da ponavljate postupak više puta, što će dovesti do prženja i krajnjeg oštećenja. Kako biste to izbegli, odaberite peglu koja ima ploču koja se ravnomerno zagreva, tako da možete ispraviti kosu, u samo jednom potezu.

Zapratite ELLE na Viberu i prvi dobijte sve insajderske informacije magazina ELLE >>>http: //www.viber.com/ellesrbija