KategorijeOpcije

Lepota Zdravlje i fitness

Zdravlje i fitness
27.11.2023.

10 NAJBOLJIH ANTI-AGE NAMIRNICA KOJE BOOSTUJU KOLAGEN: Nakon 40. godine pojačajte njihov unos za mlađu i čvršću kožu

10 NAJBOLJIH ANTI-AGE NAMIRNICA KOJE BOOSTUJU KOLAGEN: Nakon 40. godine pojačajte njihov unos za mlađu i čvršću kožu
Reaguj
 3
Zdravlje i fitness
25.11.2023.

3 SIGNALA DA PRETERUJETE SA KAFOM: Ako osetite ove probleme, vreme je da smanjite njen unos

3 SIGNALA DA PRETERUJETE SA KAFOM: Ako osetite ove probleme, vreme je da prestanete da je pijete
Reaguj
Komentariši
Zdravlje i fitness
21.11.2023.

SPONTANI POBAČAJ... ŠTA AKO JE REČ O BIOLOŠKOJ NEKOMPATIBILNOSTI? Profesorka Julijen Zuber za ELLE otkriva o čemu je reč

djfpexels-pixabay-46207(1).jpg
Reaguj
Komentariši
Zdravlje i fitness
21.11.2023.

5 NAČINA ZA BRZU PRIPREMU ZDRAVIH OBROKA: Unapredite sopstveni wellbeing boljom organizacijom i pametnijim izborima

Priprema, pozor - sad! Budite efikasniji u kuhinji uz ovih 5 saveta.
Reaguj
Komentariši
Zdravlje i fitness
17.11.2023.

KETO DIJETA SMANJUJE APETIT I POBOLJŠAVA METABOLIZAM: Donosimo detaljan jelovnik za 7 dana!

Keto ishrana podrazumeva nizak unos ugljenih hidrata
Reaguj
Komentariši
Zdravlje i fitness
15.11.2023.

KAKO DA SE OSLOBODITE LOŠIH NAVIKA? Sledite ovih 5 koraka kao svoj put do promene koju dugo priželjkujete

profimedia-0568951836.jpg
1 · Reaguj
Komentariši
Zdravlje i fitness
15.11.2023.

ZABORAVITE NA NAOČARE I KONTAKTNA SOČIVA: Uz FEMTO LASIK i PRK metodu do savršenog vida

Photo.jpg
Reaguj
Komentariši
Zdravlje i fitness
29.10.2023.

5 ČINJENICA KOJE NISTE ZNALI O CELULITU: Stručnjaci odgovaraju na vaša najčešća pitanja

5 ČINJENICA KOJE NISTE ZNALI O CELULITU: Stručnjaci odgovaraju na vaša najčešća pitanja
Reaguj
Komentariši
Zdravlje i fitness
27.10.2023.

ŽENE PROVODE POLOVINU ŽIVOTA U MENOPAUZI: Optimizacija zdravlja u menopauzi je kapija zdravog starenja žene

Fotografija 3.jpg
Reaguj
Komentariši
Zdravlje i fitness
17.10.2023.

10 NAJBOLJIH PODKASTA O MENTALNOM ZDRAVLJU: Ako želite da radite na sebi svakog dana pomalo, dodajte ih na svoju listu

profimedia-0635237991.jpg
Reaguj
Komentariši
Zdravlje i fitness
16.10.2023.

NUTRICIONISTKINJA TATJANA POPOVIĆ O AUTOFAGIJI: Saznajte sve što vas je zanimalo o najpopularnijem režimu ishrane

Intermittent fasting, povremeni post ili autofagija, obuhvata nekoliko različitih varijanti, od kojih je najpopularnija ona koja podrazumeva da 16 sati tokom dana ne jedete ništa, a tokom preostalih 8 sati možete pojesti 2-3 obroka.
1 · Reaguj
Komentariši
Zdravlje i fitness
29.09.2023.

5 NAČINA DA IZGUBITE VIŠAK KILOGRAMA NAKON 50. GODINE:Unesite ove promene u svakodnevnu rutinu za aktivaciju metabolizma

Ako imate više od 50 godina i želite da smršate, ovih 5 saveta će vam pomoći u tome.
Reaguj
Komentariši
Zdravlje i fitness
26.09.2023.

OVAJ ''ZDRAVI'' NAPITAK ZAPRAVO IZAZIVA NADUTOST I MASNE NASLAGE NA STOMAKU: Nutricionisti ukazuju gde grešite

pexels-los-muertos-crew-10042928.jpg
Reaguj
Komentariši
Zdravlje i fitness
25.09.2023.

DA LI ZNATE KAKVA JE VODA KOJU PIJEMO U SRBIJI? Otkrijte alarmantne brojke koje pozivaju na osvešćivanje i nove navike

Kojih su to pet elemenata zdravlja na koje direktno utiče kvalitet vode koju pijemo?
Reaguj
Komentariši
Zdravlje i fitness
23.09.2023.

ŠTA JE ELIMINACIONA DIJETA I KOME JE NAMENJENA: Utvrdite na koje namirnice ste intolerantni po savetima Tatjane Popović

Proteinska dijeta koja topi kilograme
Reaguj
Komentariši
Zdravlje i fitness
21.09.2023.

2 GREŠKE KOJE PRAVITE UVEČE, A ''KOŠTAJU'' VAS RAVNOG STOMAKA: Poslušajte savete stručnjaka

Koje su to greške koje potencijalno pravite prilikom izbora jela za večeru?
Reaguj
Komentariši
Zdravlje i fitness
17.09.2023.

SAMO OVAKO SE PRAVILNO PIJE VITAMIN D: Ove 4 stvari su najvažnije da bi ga telo apsorbovalo

Kako se pravilno pije vitamin D.
Reaguj
Komentariši
Zdravlje i fitness
13.09.2023.

ŠVEDSKA DIJETA JE IDEALNA ZA MRŠAVLJENJE TOKOM JESENI: Donosi vidljive rezultate posle samo 2 nedelje

STOKHOLMSKA DIJETA JE IDEALNA ZA KRAJ LETA: Ubrzava metabolizam i snižava krvni pritisak, a samo dva pića su dozvoljena
Reaguj
Komentariši
Zdravlje i fitness
08.09.2023.

KAKO UBLAŽITI ANKSIOZNOST NA PRIRODAN NAČIN? Tatjana Popović Totally Wellness otkriva nam sve o tome

KAKO UBLAŽITI ANKSIOZNOST NA PRIRODAN NAČIN? Tatjana Popović Totally Wellness otkriva nam sve o tome
Reaguj
Komentariši
Zdravlje i fitness
07.09.2023.

ŽELITE DA UBRZATE USPORENI METABOLIZAM NAKON 40. GODINE? Stručnjaci preporučuju ove 3 jutarnje navike

Kako ubrzati usporen metabolizam posle 40 godina?
Reaguj
Komentariši
Najnovije
55660.jpg
5 PLAŽA "KAO SA RAZGLEDNICE" NA SICILIJI: Kakve god da volite, na ovom italijanskom ostrvu ćete ih sigurno naći
26640.jpg
KAKO DA ZAVEDETE MUŠKARCA KOJI NE ŽELI DA SE VEŽE? Čarobna reč učiniće da poludi za vama
55663.jpg
PILATES VEŽBE ZA NOGE I ZADNJICU: Oblikujte kritične delove ovim treningom koji možete da radite kod kuće
Resite-se-podocnjaka-i-natecenih-ociju-ako-imate-preko-50-godina-6-saveta_2207807039.jpg
REŠITE SE NATEČENIH OČIJU I PODOČNJAKA AKO IMATE PREKO 50 GODINA: Okrenite kazaljke na satu unazad uz ovi 6 saveta
10-osobina-pravog-muskarca_1121116859.jpg
10 KVALITETA PRAVOG MUŠKARCA: On je stabilan čovek koji ne daje prazna obećanja i za koga prevara nikada nije opcija
Kako-da-prevazidjete-krizu-srednjih-godina-i-strah-od-starenja_725893267.jpg
STARENJE - MISAO KOJA NAS UŽASAVA: Zašto je kriza srednjih godina za mnoge očajnički pokušaj da ostanu večno mladi?