Zdravlje i fitness

Zdravlje i fitness

Zdravlje i fitness

KAKO IZGLEDA TABATA TRENING OD 4 MINUTA: Način vežbanja uz koji možete izuzetno brzo skinuti višak kilograma

Tabata trening od samo 4 minuta pomoći će vam da sagorite kalorije.

Zdravlje i fitness

MEDITERANSKA DIJETA JE OMILJENA LETNJA DIJETA: Topi kilograme, deluje preventivno protiv virusa, a vrlo je raznovrsna

Mediteranska dijeta već dugo vremena važi za jedan od najefikasnijih načina očuvanja zdravlja i kontrolisanja težine, a posebno je aktuelna tokom leta.

Zdravlje i fitness

DIJETA ZBOG KOJE TINA KUNAKEY IMA TELO IZ SNOVA: Dve nedelje bez ugljenih hidrata za ravan stomak i manje celulita

Tina Kunakey

Zdravlje i fitness

OVO SU PRAVILA POPULARNE UN DIJETE: Donosimo sve o režimu koji traje 90 dana, bez jo-jo efekta

Zdravlje i fitness

5 PRAVILA ZA RAVAN I ZATEGNUT STOMAK: Primenite ove savete i dostićićete željeni izgled

Kako postići ravan stomak

Zdravlje i fitness

CITRUS DIJETA ZA MRŠAVLJENJE U ROKU OD 15 DANA: Donosimo sve o popularnom načinu ishrane za leto

Zdravlje i fitness

3 DETOX SMOOTHIE RECEPTA ZA VRAĆANJE U ŽIVOT: Oporavite se od posla, stresa ili mamurluka posle duge noći

3 DETOX SMOOTHIE RECEPTA ZA VRAĆANJE U ŽIVOT NAKON LUDOG VIKENDA: Birate li zlatni, zeleni ili ružičasti?

Zdravlje i fitness

DIJETA JENNIFER LOPEZ ZA SAVRŠENU LINIJU I TELO PUNO ENERGIJE: Bez ugljenihhidrata i šećera za rezultate posle 10 dana

Jennifer Lopez

Zdravlje i fitness

KAKO DA SMANJITE CELULIT UZ POMOĆ ISHRANE? Izbacite ovih 7 namirnica

Kako se rešiti celulita?

Zdravlje i fitness

JEDNA VEŽBA 4 MINUTA DNEVNO ZA SAVRŠENU FIGURU: Plank zateže zadnjicu i stomak, topi celulit i masne naslage

JEDNA VEŽBA 4 MINUTA DNEVNO ZA SAVRŠENU FIGURU: Plank je vežba zadnjicu i stomak, topi celulit i masne naslage

Zdravlje i fitness

JULIA ROBERTS IMA SJAJAN PREDLOG ZA FIT SALATU: Neviđeno je ukusna, lako se sprema i dugo će vas držati sitim

Julia Roberts

Zdravlje i fitness

NAJBOLJI SUPLEMENT ZA JAČANJE KOSE I NOKTIJU, A NIJE BIOTIN: Ovaj antioksidans sprečava isušivanje, upale, briše i bore

NAJBOLJI SUPLEMENT ZA JAČANJE KOSE I NOKTIJU, A NIJE BIOTIN: Ovaj antioksidans sprečava isušivanje, upale, briše i bore

Zdravlje i fitness

ZAPOČNITE DAN PUNI ENERGIJE: Prezdravi smuti koji sadrži sve hranjive materije, a ukus je čista čarolija!

pexels-alleksana-4051785 (1)

Zdravlje i fitness

VOLUMETRICS DIJETOM KILOGRAMI SE NAJBRŽE SKIDAJU: Najbolje od svega je što nema gladovanja, a obroci su obilni i ukusni

Zdravlje i fitness

VOĆNA DIJETA DAJE BRZE REZULTATE PRED LETO: Pogledajte jelovnik koji obećava i detoks i skidanje kilograma

VOĆNA DIJETA JE OMILJENJA TOKOM LETA: Čisti telo, podmlađuje i topi 7 kg za 7 dana

Zdravlje i fitness

KOJA JE VAŠA TAJNA BALANSA? Kompanija Imlek i Ana Petrović istakli značaj konzumacije probiotskih proizvoda

KOJA JE VAŠA TAJNA BALANSA? Kompanija Imlek i Ana Petrović istakli značaj konzumacije probiotskih proizvoda

Zdravlje i fitness

VIRALNI NAPITAK ZA MRŠAVLJENJE: Smanjuje apetit, pije se 2x dnevno, skida se i do 5kg u kratkom roku

VIRALNI NAPITAK ZA MRŠAVLJENJE: Smanjuje apetit, pije se 2x dnevno, skida se i do 5kg u kratkom roku

Zdravlje i fitness

ŠTA SVE TREBA DA ZNATE O INSULINSKOJ REZISTENCIJI IZ UGLA STRUČNJAKA: Detaljan vodič kroz statistike, simptome i rešenja

Zdravlje i fitness

POMORANDŽA DIJETA JE IDEALNA ZA OVO DOBA GODINE: Stručnjaci otkrivaju kako da za dve nedelje izgubite 15 kilograma

dijeta sa narandžama

Zdravlje i fitness

5 PREUKUSNIH OVSENIH KAŠA PO RECEPTIMA TATJANE POPOVIĆ TOTALLY WELLNESS: Prepišite recepte za najzdraviji doručak

5 PREUKUSNIH OVSENIH KAŠA PO RECEPTIMA TATJANE POPOVIĆ TOTALY WELLNESS: Prepišite recepte za najzdraviji doručak