KategorijeOstalo
Naslovna
Lepota
Zdravlje i fitness

Zdravlje i fitness

Zdravlje i fitness

DIJETA 10 POSTO POMAŽE U REŠAVANJU SUVIŠNIH KILOGRAMA: Nema izgladnjivanja, a plan ishrane traje 3 nedelje

DIJETA 10 POSTO POMAŽE U REŠAVANJU SUVIŠNIH KILOGRAMA: Sledite pravila ovog zdravog načina ishrane bar 3 nedelje
Komentariši
Zdravlje i fitness

TRENUTNO NAJPOPULARNIJA I NAJZDRAVIJA DIJETA NA SVETU: Ova čudotvorna namirnica je idealna za mršavljenje

TRENUTNO NAJPOPULARNIJA I NAJZDRAVIJA DIJETA NA SVETU: Ova čudotvorna namirnica je idealna za mršavljenje
Komentariši
Zdravlje i fitness

AKO VAM PRETERANO OPADA KOSA, MOŽDA VAM NEDOSTAJE OVAJ VITAMIN U ORGANIZMU: Uvrstite ga u ishranu za gustu i bujnu kosu

profimedia-0294672562.jpg
Komentariši
Zdravlje i fitness

5 GREŠAKA U LOW CARB ISHRANI: Tatjana Popović Totally Wellness donosi sve o dijetama sa malim unosom uljenih hidrata

tanjir sa mesom i jajima
Komentariši
Zdravlje i fitness

7 DANA JELOVNIKA MOĆNE DIJETE 1200 KALORIJA: Izgubite kilograme uz raznovrstan meni koji preporučuju i nutricionisti

Donosimo vam detaljan plan ishrane za 1200 kalorija dijetu.
1
Zdravlje i fitness

5 ANTIALERGIJSKIH NAMIRNICA: Nutricionistkinja Zvezdana Ljubenković donosi načine za borbu protiv sezonskih alergija

Komentariši
Zdravlje i fitness

ZAŠTO TREBA ZAPOČETI DAN S NARANDŽOM? Nutricionisti savetuju zdrav doručak za mršavljenje, ali i sjaj kože

Nije samo zasitno, već i reguliše vrhove glukoze tokom dana, prema stručnjacima.
Komentariši
Zdravlje i fitness

5 ETERIČNIH ULJA PROTIV STRESA: Smanjite nesanicu, neraspoloženje i nervozu uz preporuke health coach-a Tatjane Popović

5 ETERIČNIH ULJA PROTIV STRESA: Smanjite nesanicu, neraspoloženje i nervozu uz savete health coach-a Tatjane Popović
1
Zdravlje i fitness

KOJA JE RAZLIKA IZMEĐU JOGE I PLATESA: Instruktorka pojašnjava koja vrsta treninga kome više odgovara

Koja je razlika između joge i pilatesa?
Komentariši
Zdravlje i fitness

PIRINAČ DIJETA JE ZDRAVA I NISKOKALORIČNA: Garantuje skidanje 3kg za samo 7 dana, a ovo su pravila + jelovnik

Postoje prilike kad jednostavno nemamo vremena za sporo mršavljenje, a super brze rezultate obećava upravo ova zdrava, a niskokalorična pirinač dijeta.
Komentariši
Zdravlje i fitness

4 NAČINA DA SE VRATITE PRAVILNOJ ISHRANI NAKON PRAZNIKA: Nutricionistkinja Zvezdana Ljubenković daje ključne savete

Donosimo četiri načina koji će vam pomoći da ponovo uspostavite zdravu rutinu ishrane, prema savetima nutricionistkinje i kvantnog terapeuta Zvezdane Ljubenković.
Komentariši
Zdravlje i fitness

DUKAN JE NAJPOZNATIJA DIJETA FRANCUSKINJA: Parižanke biraju ovaj proteinski princip ishrane za redukciju telesne mase

Francuskinje se odlučuju za Dukan dijetu kako bi liniju doveli u red.
Komentariši
Zdravlje i fitness

3 NAČINA DA SE ZAŠTITITE OD PREHLADA I DRUGIH INFEKCIJA TOKOM ZIMSKOG PERIODA: Evo koje namirnice i navike treba uvesti

profimedia-0527195334 (1).jpg
Komentariši
Zdravlje i fitness

8 NAČINA DA ŽIVITE ZDRAVIJE U 2024. GODINI: Stručnjaci predlažu ove tretmane i metode za poboljšanje kvaliteta života

profimedia-0712874426.jpg
Komentariši
Zdravlje i fitness

10 NAJBOLJIH ANTI-AGE NAMIRNICA KOJE BOOSTUJU KOLAGEN: Nakon 40. godine pojačajte njihov unos za mlađu i čvršću kožu

10 NAJBOLJIH ANTI-AGE NAMIRNICA KOJE BOOSTUJU KOLAGEN: Nakon 40. godine pojačajte njihov unos za mlađu i čvršću kožu
3
Zdravlje i fitness

3 SIGNALA DA PRETERUJETE SA KAFOM: Ako osetite ove probleme, vreme je da smanjite njen unos

3 SIGNALA DA PRETERUJETE SA KAFOM: Ako osetite ove probleme, vreme je da prestanete da je pijete
Komentariši
Zdravlje i fitness

5 NAČINA ZA BRZU PRIPREMU ZDRAVIH OBROKA: Unapredite sopstveni wellbeing boljom organizacijom i pametnijim izborima

Priprema, pozor - sad! Budite efikasniji u kuhinji uz ovih 5 saveta.
Komentariši
Zdravlje i fitness

KETO DIJETA SMANJUJE APETIT I POBOLJŠAVA METABOLIZAM: Donosimo detaljan jelovnik za 7 dana!

Keto ishrana podrazumeva nizak unos ugljenih hidrata
Komentariši
Zdravlje i fitness

ZABORAVITE NA NAOČARE I KONTAKTNA SOČIVA: Uz FEMTO LASIK i PRK metodu do savršenog vida

Photo.jpg
Komentariši
Zdravlje i fitness

5 ČINJENICA KOJE NISTE ZNALI O CELULITU: Stručnjaci odgovaraju na vaša najčešća pitanja

5 ČINJENICA KOJE NISTE ZNALI O CELULITU: Stručnjaci odgovaraju na vaša najčešća pitanja
Komentariši
Najnovije
Dženifer Aniston
C-šišanje stvara iluziju duže kose: Vraća se hit frizura koju tri decenije vole stilisti i žene širom sveta
Ćena otvara rernu
Da li proveravate šporet i kad ste sigurni da je isključen? Verovatno imate 9 osobina, a vaš mozak želi ovo
Žena tuguje, a vetar joj mrsi kosu
Šta se dešava u vašem telu nakon raskida? Slomljeno srce nije samo metafora, vaš organizam se za ovo sprema