U četrdesetim godinama, koža lica počinje da odražava ne samo emocije, već i biološke i hormonske cikluse koji oblikuju naše svakodnevne navike. Uzrok su prirodni pad nivoa estrogena, smanjena proizvodnja sebuma i usporena obnova ćelija. Koža postaje suvlja, osetljivija i ponekad gubi sjaj. Kolagen, poznati „jastuk“ koji podržava dermis, takođe gubi volumen (studije pokazuju da njegova gustina može opasti i do 30% u prvih pet godina nakon menopauze).
Dermatolozi preporučuju pristup koji kombinuje prevenciju i korekciju. Fokusirajte se na stalne, ali nežne korake i proizvode koji ciljano deluju:
- Vitamin C ujutru: Stimuliše proizvodnju kolagena i daje koži prirodan sjaj. Probajte SkinCeuticals C E Ferulic.
- Dubinska hidratacija: Teksture bogate hijaluronskom kiselinom i ceramidima jačaju barijeru kože. Preporučujemo CeraVe Moisturizing Cream.
- Nežna eksfolijacija: Jednom do dva puta nedeljno koristite AHA ili BHA kiseline, koje uklanjaju mrtve ćelije i obnavljaju ten. The Ordinary Lactic Acid 10% je odličan izbor.
- Zaštita od sunca: SPF je ključan tokom cele godine. La Roche-Posay Anthelios SPF50 je proveren saveznik.
- Večernja regeneracija: Serum sa retinoidima, poput HPR Retinoid 0.3% od Onélogy, stimuliše obnavljanje ćelija i zaglađuje bore. Počnite polako, 1-2 puta nedeljno i postepeno povećavajte učestalost.
U galeriji pogledajte naš izbor pet najefikasnijih seruma sa vitaminom C.
Pristup „skin longevity“
Cilj je pratiti prirodni tok kože, slušati signale koje šalje i koristiti minimalne, efikasne formule. Tehnologije poput LED crvene svetlosti mogu dodatno stimulisati kolagen i ujednačiti ton kože.
Dodatne beauty preporuke pronađite u nastavku:
- Maska za čvrstinu:Dr. Dennis Gross Ferulic + Retinol Triple Correction Eye Serum
- Serum za hidrataciju:Vichy Mineral 89 Hyaluronic Acid Booster
- Noćni tretman:Estée Lauder Advanced Night Repair
Izvor: elle.fr