Još
Izdanje: Potvrdi
Dodatno

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Tajna vitke linije Sienne Miller

Svojim sofisticiranim stilom Sienna je u centru pažnje gde god da se pojavi, a nedavno je otkrila kako održava vitku figuru...

  Izvor: Foto: Profimedia

Sienna Miller, zvezda filma "American Sniper" svojim sofisticiranim stilom je u centru pažnje gde god da se pojavi, a nedavno je otkrila kako održava vitku figuru.

Platinasta glumica koja je nedavno promovisala svoju kratku kosu, inače ponosna mama ćerkice, kaže da nije tip za teretanu, ali da uživa da vežba jogu. Osim joge, glumica kombinuje trčanje s brzim hodanjem uz ličnog trenera, piše Daily Mail. Lepa glumica obavezno vežba i s laganim tegovima zbog oblikovanja mišića.

Inače, Sienna je oduvek zaljubljena u jogu budući da je njena mama još u 70-ima pokrenula jednu od prvih škola joge u Londonu.

Jedna od vežbi koju Sienna redovno izvodi odlično deluje na trbušne mišiće i struk. Lezite na leđa, a kolena savijte i naizmenično laktove polako primičite nogama. Neka su vam dlanovi i telo u početnoj poziciji što više priljubljeni uz pod. Ovu vežbu ponavljajte po 10 puta.

izvor: stil.kurir.rs

Komentari 0

Vaš komentar je uspešno poslat i postaće vidljiv čim ga naši administratori odobre.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

Najnovije

Moda

Celebrity