Baš kao i akne i masna kosa, i celulit je jedan od onih neprijatelja ženskog tela koji se pojave totalno nenajavljeno i neželjeno na našim telima. Jedna od najgorih stvari u vezi celulita (kao i svih ostalih problema) jeste činjenica da teško možemo da ga se rešimo.
I dok se celulit nikad ne može eliminisati do kraja, postoje vežbe koje možete raditi kako biste učvrstili i podigli problematično područje tela i izgladili neugodne rupice. U nastavku vam donosimo nekoliko vežbi koje možete raditi i sami kod kuće, sa jako malo (ili bez) opreme, a najbolje su za borbu protiv celulita.
Ako želite da naučite kako da izvodite svaku vežbu, pogledajte sledeće video klipove...
Iskorak
Most
Čučnjevi sa podizanjem nogu
Sklek sa podizanjem noge
Boks
izvor: wall.hr
Zapratite ELLE na Viberu i prvi dobijte sve insajderske informacije magazina ELLE >>>http: //www.viber.com/ellesrbija
