KategorijeOstalo
Naslovna
Ishrana i fitnes
#

Ishrana i fitnes

Zdravlje i fitness
1.5.2024.

KAKO DA NE PRETERATE SA HRANOM? Donosimo 5 ključnih saveta za Uskršnje i Prvomajske praznike

Reaguj
Komentariši
odiseo-castrejon-1SPu0KT-Ejg-unsplash.jpg
Zdravlje i fitness
10.2.2024.

KOJA JE RAZLIKA IZMEĐU JOGE I PLATESA: Instruktorka pojašnjava koja vrsta treninga kome više odgovara

Reaguj
Komentariši
Koja je razlika između joge i pilatesa?
Zdravlje i fitness
2.9.2023.

KAKO SE PRAVILNO RADI VEŽBA "PET TIBETANACA": Ima uticaj na bolju kondiciju, fit liniju, kao i vedro raspoloženje

Reaguj
Komentariši
Kako se radi vežba 5 tibetanaca
Zdravlje i fitness
4.8.2023.

IDEALNE PILATES VEŽBE ZA JUTARNJE ISTEZANJE: Sprečite bol u donjem delu leđa uz 5 jednostavnih pokreta

Reaguj
Komentariši
Uvedite ove pilates vežbe u vašu jutarnju rutinu i sprečićete razvoj bola u donjem delu leđa u toku dana.
Zdravlje i fitness
20.7.2023.

JOGA ZA POČETNIKE: Otkrijte 5 YouTube kanala uz koje možete da vežbate sami kod kuće

Reaguj
Komentariši
Uz pomoć ovih Youtube kanala, možete da počnete da vežbate jogu sami, i da vam ništa ne remeti kontinuitet.
Zdravlje i fitness
6.7.2023.

5 PRAVILA ZA RAVAN I ZATEGNUT STOMAK: Primenite ove savete i dostićićete željeni izgled

Reaguj
Komentariši
Kako postići ravan stomak
Zdravlje i fitness
24.6.2023.

KAKO DA SMANJITE CELULIT UZ POMOĆ ISHRANE? Izbacite ovih 7 namirnica

Reaguj
Komentariši
Kako se rešiti celulita?
Zdravlje i fitness
30.3.2023.

IZVAJAJTE FIGURU UZ TRENING JENNIFER ANISTON: 10 minuta dnevno za savršeno oblikovane ruke i telo

Reaguj
Komentariši
Zdravlje i fitness
22.3.2023.

TABATA TRENING OD 4 MINUTA: Gubljenje kilograma i zatezanje tela u rekordnom roku

Reaguj
Komentariši
Uz pomoć ovih Youtube kanala, možete da počnete da vežbate jogu sami, i da vam ništa ne remeti kontinuitet.
Zdravlje i fitness
15.2.2023.

14 NAČINA DA IZGUBITE 3KG ZA NEDELJU DANA: Kako da do praznika smršate na zdrav način

Reaguj
Komentariši
Kako smršati za 7 dana.
Gastro
5.2.2023.

ZA LJUBITELJE PASTE: Odličan trik Gwyneth Paltrow za savršenu karbonaru

Reaguj
Komentariši
Najbolji recept za karbonaru
Zdravlje i fitness
9.1.2023.

OČISTITE TELO OD TOKSINA: 7 saveta za detoks organizma nakon praznika

Reaguj
1
Detoks nakon praznika
Zdravlje i fitness
17.12.2022.

4 NAJBOLJA NAČINA DA BALANSIRATE ISHRANU TOKOM PRAZNIKA: Nutricionisti savetuju kako da izbegnete višak kilograma

Reaguj
Komentariši
4 NAJBOLJA NAČINA DA BALANSIRATE ISHRANU TOKOM PRAZNIKA: Nutricionisti savetuju kako da izbegnete višak kilograma
Zdravlje i fitness
17.12.2022.

DETOKS PIRINAČ DIJETA JE ZDRAVA ZA CEO ORGANIZAM: Ubrzava metabolizam, čisti telo od toksina, te je idealna za praznike

Reaguj
Komentariši
Pirinač dijeta je zdrava za ceo organizam.
Zdravlje i fitness
5.10.2022.

7 NAMIRNICA KOJE IMAJU VIŠE KALIJUMA OD BANANE: Jačaju mišiće, srce i nervni sistem

Reaguj
Komentariši
7 NAMIRNICA KOJE IMAJU VIŠE KALIJUMA OD BANANE: Jačaju mišiće, srce i nervni sistem
Zdravlje i fitness
3.10.2022.

DIJETA SA POMORANDŽAMA I JAJIMA: Kako da za dve nedelje izgubite 15 kilograma

Reaguj
1
Dijeta s pomorandžama i jajima
Zdravlje i fitness
6.9.2022.

3 NAJBOLJE VEŽBE ZA ZATEZANJE OPUŠTENE ZADNJICE: Odvojite samo 10 minuta kod kuće svakog dana

Reaguj
Komentariši
Najbolje vežbe za zatezanje opuštene zadnjice.
Zdravlje i fitness
17.8.2022.

ŽELITE DA UBRZATE MATABOLIZAM I I ZGUBITE NA TEŽINI? Pratite ovih 6 jednostavnih koraka

Reaguj
Komentariši
Kako ubrzati smršati i ubrzati metabolizam?
Život i ljubav
13.8.2022.

KADA ĆEMO SHVATITI DA JE CELULIT IZMIŠLJENA BOLEST ZBOG KOJE GUBIMO NOVAC, RAZUM I SAMOPOŠTOVANJE? Rušimo mitove lepote

Reaguj
Komentariši
aleksei-simonenko-o-vgsd-4egs-unsplash_1.jpeg
Zdravlje i fitness
8.7.2022.

MOĆNA ŽITARICA KOJA JE NA DNEVNOM MENIJU JELENE ĐOKOVIĆ: Ubrzava metabolizam, čisti toksine i čuva srce

Reaguj
Komentariši
profimedia-0028154298.jpg
Najkomentarisanije