Tajna je u posebnomtreningu za ruke, koji traje svega deset minuta.
Trening Jennifer Aniston često je mešavina joge, aerobika i zahtevnih kardio treninga, a uz to, njen saveznik je izdrava ishrana,koja je glumici izuzetno važna.
Ipak, kada su mišići ruku u pitanju,Dženifermože da zahvali svojoj instruktorki, koja je kreirala savršene joga pokrete, koji su učinili da njeni mišići budu vretenasto oblikovani.
Najbolje od svega je što treningDženifer Anistonne zahteva dodatnu opremu, pa se može izvesti i u udobnosti doma. Potrebno je da izdvojite svega10 minuta dnevno i za mesec dana primetićete da su vaše ruke tanane, ženstvene i savršeno oblikovane.
U videu za “People” magazin, Mendi Ingber, instruktorkaDženifer Aniston, pokazala je ceo trening koji će ojačati mišiće vaših ruku i učiniti da višak masnih naslaga nestane, a koža vrlo brzo postane zategnuta.
Znamo kada stiže 4. sezona 'Bridgertona': Otkrivamo i koji član porodice će biti u fokusu nove ljubavne priče
Saint Laurent x Sushi Park? Omiljeni restoran Kendall Jenner i Hailey Bieber dobija makeover u Parizu
Kultni džemper Carrie Bradshaw se vraća: Brend Sonia Rykiel oživljava legendarni komad iz serije 'Sex and the City'
BORNTOSTANDOUT: Korejski luksuzni parfemski brend osvaja svet uz podršku L'Oréala i Touch Capital-a
Tražite kraću frizuru koja ne zahteva puno održavanja? Isprobajte 'frayed bob'