Halle Berry se može pohvaliti da u 52 godini ima telo na kojem bi joj pozavidele i mnoge mlađe koleginice, piše Stil.
Holivudska glumica je poznata po tome da vodi računa o ishrani i redovno vežba, a svojim pratiocima na Instagramu često ume da podeli neki zanimljiv savet.
"Otkriću vam šta me je zadnjih deset godina držalo u formi, zdravom i punom energije - dijeta", rekla je glumica.
Ako ste sad pomislili da je u pitanju klasična dijeta koja uključuje izgladnjivanje, prevarili ste se!
Reč je o uravnoteženoj ishrani kod koje je bitno izbegavanje nezdravih namirnica.
"Naš unutrašnji ratnik je dobar samo onoliko koliko ga dobro hranimo, a ono što jedemo gradi naš temelj", kaže Halle.
Ona je istakla važnosti planiranja i usklađivanja obroka s vežbanjem, ali je priznala da sokovima ne može da odoli.
Više pročitajte OVDE.
Zapratite ELLE na Instagramu i prvi dobijte sve insajderske informacije magazina ELLE >>>https://www.instagram.com/elleserbia/
10 KOMADA KOJE SVAKA ŽENA U PEDESETIM TREBA DA IMA U SVOM GARDEROBERU: Inspirišite se da postanete ikona stila
OVI MODELI PANTALONA NAJBOLJE PRISTAJU ŽENAMA 50+ : Modne ikone sa Instagrama ih uključuju u svoje dnevne outfite
ANGELINA JOLIE PROŠETALA NAJPOŽELJNIJU TORBU ZA 2023. GODINU: Košta preko 3000 dolara i ponovo vraća u modu XXL formu
9 PROIZVODA KOJE NE BI TREBALO DA KORISTITE KADA PREĐETE 50: Umesto da čine lice svežim, daju potpuno suprotan efekat
DA LI ŽENE TREBA DA SE ODREKNU NASLEDSTVA U KORIST MUŠKOG ČLANA PORODICE? Ekonomska moć nad drugim je osnov nejednakosti