Ovan - poboljšajte odnose
Ovan je uvek zauzet poslom i nema vremena da kontaktira bilo koga, uključujući kolege ili podređene. Uvek pronalaze načine da ubrzaju svoj život jer misle da je to način da zarade mnogo novca bez gubljenja vremena. Međutim, vaš život se ne sastoji samo od novca, dokaz da se stalno suočavate sa novim problemima, stres traje, odnos sa prijateljima i voljenima sve više postaje hladan. Ovog puta morate da se povežete sa ljudima na dubljem i intimnijem nivou. Dakle, razvijte svoju sposobnost da verujete drugima radeći na lečenju onih delova sebe koji još uvek bole od prošlih veza.
Bik - budite aktivni
Bik treba da bude aktivniji kako bi život bio radosniji. Fizička aktivnost poboljšava protok krvi, podstiče metabolizam, zdrave kosti. Sastavite pametan plan vežbanja koji će vam pomoći da budete aktivniji svakog dana, pružajući više mentalne svežine, veću fleksibilnost. Međutim, vežbanje treba da bude umereno, posebno za one koji su ispali iz kondicije, Pokušajte da potražite savet lekara, sportskih centara i stručnjaka, kako biste sastavili odgovarajući režim vežbanja za svoju porodicu i postigli najbolje rezultate.
Blizanci - započnite mali projekat
Dok istražuju poruku proleća, Blizanci bi trebalo da pokušaju da pokrenu mali projekat kako bi naučili da obraćaju pažnju na detalje. Blizanci su dobri u komunikaciji, ali im nedostaje pažnje na detalje. Novo iskustvo samostalnog rada na malom projektu zadovoljiće radoznalost Blizanaca. Time će se stvoriti uslovi za realizaciju zanimljivih projekata i prenošenje entuzijazma i energije na kolege i ljude oko sebe.
Rak - putujte
Zimi je hladno vreme, možda vam se i nije toliko izlazilo napolje. Kada dođe proleće, toplo vreme je savršeno vreme za razgledanje, vežbanje i raspršivanje tmurnog raspoloženja koje donosi zima. Proleće, svež vazduh, sveža trava, rascvetalo cveće, stotine jarkih boja, ovo je odlična prilika da više putujete.
Lav - uronite u prirodu
U proleće je toplo vreme, stotine cvetova cvetaju, sve raste, a šetnja je savršena prilika da unapredite svoje zdravlje. Posle napornog dana na poslu, prošetajte ulicom da biste se divili prelepom pejzažu. Blizina prirode u proleće će vam omogućiti da brzo otklonite umor, dišete još dublje, poboljšate cirkulaciju krvi i time značajno poboljšate svoje blagostanje.
Devica - promenite način ishrane
Možda već dugo proučavate i znate prednosti vegetarijanstva, ali niste imali priliku da to učinite. Sledećeg proleća možete da probate. Device mogu da smanje ili isključe unos mesa , ako im već duže konzumacija istog ne prija. Ili, možete izbaciti veštačku hranu punu konzervansa i zameniti je organskom. Pored toga, trebalo bi da obratite više pažnje na ishranu kako biste poboljšali svoje zdravlje. Na primer, umesto kafe, ispijanje čaja u proleće može pomoći u uklanjanju toksina.
Vaga - otresite se odgovornosti
Vage, previše ste ljubazni, na početku nove 2023. godine skinite svoje obaveze i živite potpuno za sebe. Možete čak i da se odreknete sastanaka da biste bili sami kod kuće i čitali, gledali film tokom vikenda. Ako cenite nešto što želite da uradite, ali ne možete jer ste zauzeti brigom o ovoj ili onoj osobi, uradite nešto samo za sebe sada. Budite samouvereni, ne dozvolite da vaša nesigurnost stane na put vašem unutrašnjem miru.
Škorpija - ustajte rano
Zimi, Škorpija, kao i svi drugi, ima naviku da kasno ide u krevet i kasno ustaje. Kada se pojavi takva situacija, često pada u stanje letargije, leži na jednom mestu gledajući filmove, igranje igrica, čitanje. Steknite naviku da rano ustajete ovog proleća kao izazov koji treba savladati u novoj godini. Rano buđenje ne garantuje uspeh, ali će vam dati više vremena za sebe. Započnite svojd an produktivno, odmorno i raspoloženo.
Strelac - više želja, više ambicija
Zabavni horoskopski znak Strelac trebalo bi da govori o naizgled ozbiljnoj stvari koja zauzima veći deo dana ili nedelje. Ovog proleća, umesto da se krijete, pokušajte da aktivno preuzmete izazove za sebe. Strelac može početi da ostvaruje ambiciju i na taj način gura ka postizanju svog cilja. Međutim, možda ćete morati da se suočite sa duboko usađenim strahom od gubitka onoga za šta ste toliko radili. Ako imate velike ciljeve, imaćete odlučnost da ih ostvarite. Međutim, pokušajte da se ne pridržavate strogog rasporeda, jer vam neka ograničenja mogu odvratiti pažnju ako radite bez pomoći.
Jarac - budite prijateljski nastrojeni prema svima
Umesto da obraća pažnju na nedostatke drugih, Jarac sada treba da nauči da bude nežniji i ljubazniji prema drugima. Pustite pritužbe iz prošlosti, izaberite sebi lakši život. Budite spremni za nove prilike da se suočite sa emocijama ili ljudima koji vam smetaju na putu sreće. Pokušajte da napravite unutrašnje promene da biste uticali na stvarnost.
Vodolija – razmišljajte pozitivno
Obično samo pustite misli da teku i utiču na vas, ali ovog proleća 2023. pokušajte da naučite kako da ih posmatrate. Svaki put kada dođe neka misao, pokušajte da utvrdite da li je negativna ili pozitivna. Pronađite načine da promenite svoju tačku gledišta kako biste tu misao pretvorili u pozitivnu. Ako ste tužni ceo dan, lako ćete postati anksiozni, što izaziva druge zdravstvene probleme. Takođe, ako se previše naljutite, to će nepovoljno uticati na fizičko i psihičko zdravlje. Zbog toga bi trebalo da održavate stabilno, radosno raspoloženje, ograničite negativne emocije.
Ribe - izađite napolje
Sakrivate se prilično čvrsto kada je zima hladna, ali kada dođe proleće, vreme je da učestvujete u mnogim uzbudljivim aktivnostima na otvorenom. Postoje mnoge aktivnosti na otvorenom kao što su penjanje po stenama, biciklizam, pecanje, posmatranje cveća i meseca. Zato što svež vazduh donosi mnoge zdravstvene benefite. Udahnite život ovog proleća punim plućima.
Izvor: sensa.mondo.rs
10 KOMADA KOJE SVAKA ŽENA U PEDESETIM TREBA DA IMA U SVOM GARDEROBERU: Inspirišite se da postanete ikona stila
OVI MODELI PANTALONA NAJBOLJE PRISTAJU ŽENAMA 50+ : Modne ikone sa Instagrama ih uključuju u svoje dnevne outfite
ANGELINA JOLIE PROŠETALA NAJPOŽELJNIJU TORBU ZA 2023. GODINU: Košta preko 3000 dolara i ponovo vraća u modu XXL formu
9 PROIZVODA KOJE NE BI TREBALO DA KORISTITE KADA PREĐETE 50: Umesto da čine lice svežim, daju potpuno suprotan efekat
DA LI ŽENE TREBA DA SE ODREKNU NASLEDSTVA U KORIST MUŠKOG ČLANA PORODICE? Ekonomska moć nad drugim je osnov nejednakosti