Još
Izdanje: Potvrdi
Dodatno

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Zamolili smo dermatologe da odgovore na 7 najčešćih pitanja o nezi kože lica, evo šta smo saznali

Od akni i bora, pa sve do našeg neznanja kako da započnemo sa dobrom rutinom nege kože. Obraćamo se dermatolozima za najčešća pitanja vezano za skincare.

 Izvor: Rawpixel

1. Da li dijeta utiče na akne?

Kod većine ljudi, akne se svode na hormone i genetiku. Međutim, postoji mala grupa ljudi koji su osetljivi na mlečne proizvode i rafinisani šećer. Ne preporučujemo vam da nasumično izbacujete namirnice, jer to može dovesti do poremećaja u ishrani. Ali, ukoliko primetite da vam je koža osetljiva na mlečne proizvode – i ne govorimo o malo mleka u kafi, već o ogromnim količinama i uzimanju dodataka proteina surutke, verovatno će za vas biti bolje da pređete na biljne alternative. Uzimajte na primer sojino ili bademovo mleko, koje je bolje i od ovsenog mleka.

2. Da li je faktor u hidrantnoj kremi ekvivalentan onom u kremi za sunčanje?

Faktor u hidrantnoj kremi testiran je na isti način kao i faktor u kremi za sunčanje, tako da treba da obezbede istu zaštitu. Glavna stvar je u tome što su kreme manje otporne na vodu i moraju da se stavljaju mnogo češće nego kreme za sunčanje, i iz ovog razloga te formule pružaju manji nivo zaštite. Takođe, treba napomenuti da hidrantne kreme ne sadrže nikakvu UV zaštitu i kao rezultat toga neće štititi od starenja kože.

3. Da li dodaci kolagena zapravo deluju?

Ako pogledamo većinu podataka u ovom momentu, nema ni jednog konkretnog dokaza da suplementi kolagena deluju. To je u suštini zato što je kolagen protein – isto je kao kada pojedete nešto u čemu ima proteina. Sve što se dogodi jeste to da vaša creva razbiju to na aminokiseline i ne pomisli ’Moram da ga pošaljem na kožu’, pa se prenosi svuda po telu. Kolagen je skup, pa ako ste osoba koja ga kupuje, verovatno ste i od onih koji redovno upotrebljavaju kremu za sunčanje, retinol, i pridržavaju se dobre nege, što sve čini da izgleda da kolagen deluje (iako zapravo uopšte nije do njega).

4. Da li će moje akne ikada nestati?

Mogli bi, ali realnost je za mnoge žene, da se one nastavljaju i do tridesete, pa nadalje. Dobra vest je da pravilna rutina nege kože protiv njih vrlo često može biti efikasan plan za za borbu protiv prevremenog starenja, tako da vaša koža može izgledati sve bolje i bolje kako vreme prolazi.

5. Kada je pravo vreme za kozmetičke tretmane?

Mnogi ljudi pitaju da li su premladi ili prestari za injekcije. Generalno, ljudi koji su prešli polovinu tridesetih shvataju da je vreme da započnu sa tim. On što ja obično kažem u ovom slučaju jeste da to zapravo nije do godina, nego do toga kako vaša koža stari. To je do individualne genetike, kako vaši roditelji stare, kao i koliko ste se izlagali suncu, da li ste držali dijete, koliko ste pod stresom i kako spavate. Imate ljude u kasnim dvadesetim koji su se malo izlagali suncu i njihova koža lepo stari i njima nisu neophodni nikakvi tretmani sa injekcijama. S truge strane, tu su ljudi koji imaju oko 28 godina, oni koji uživaju u sunčanim vikendima i sportovima napolju, i oni počinju da imaju fine linije kada im čelo miruje ili kada primete gubitak masnog tkiva na licu. Za takve ljude, razumno je da počnu sa tretmanima. Različite etničke grupe, takođe, različito stare, neko ko ima svetlu kožu, plavu kosu i plave oči pre će početi da stare od nekoga iz Azije i od nekoga ko ima tamniju kožu, jer će ih njihov melanin zaštititi. 

6. Da li moja rutina nege kože radi?

Mislim da još uvek postoji nerazumevanje oko toga šta vam je zapravo potrebno u beauty rutini, a šta ne. Ljude zanimaju novi sastojci – bilo da je to niacinamid ili traneksaminska kiselina, ali zapravo prosečna osoba ne treba da koristi svaki od ovih sastojaka. Ono što treba da pokušate jeste da koristite što manje preparata na koži i da tražite sastojke koji obuhvataju više stvari. Vitamin A je sredstvo protiv starenja, dobro za akne i pigmentaciju, pa zašto onda koristiti i niacinamid, i transaminsku kiselinu, i retinol, kada imate jedan sastojak koji može odraditi sve?

7. Da li će se videti ako uradim botox?

Ne, ako je dobro urađen. Već smo daleko od zaleđenih lica 90-ih. Mikrodoziranje znači da niko drugi nikada ne mora saznati da ste bilo šta uradili - samo ne preterujte i ne zaboravite da je prirodan izgled zauvek u modi.

Priredila: Ivana Matijević

Možda će vas zanimati

Najnovije

Najpopularnije

Moda

Celebrity