NAVIKE USPEŠNIH ŽENA KOJE VREDI PRIMENITI: Otkrijte 5 stvari koje vaše superherojke rade svaki dan

Posao, život, ljubav, prijatelji, porodica, reputacija —ponekad se čini da morate da budete magično biće kako biste ostali na vrhu svega. Ali neke ultrauspešne žene zaista imaju sve pod kontrolom dok osvajaju najviše vrhove kao lideri u svojim oblastima. Možda izgledaju kao superherojke, ali uveravamo vas da nemaju ogrtače, već samo dobre strategije.
U nastavku saznajte kako izgledaju navike uspešnih žena.

2. Dobro su povezane sa kolegama

Važno je da poverenje pružate, ali i dobijate od strane bitnih ljudi u vašem poslu. Pre svega, to znači da morate da imate tim koji vam veruje i kome verujete, u kome nema negativne energije, nerazumevanja i konflikata na dnevnom nivou. Posvetite im posebnu pažnju – bar 5 minuta dnevno za opušten razgovor i pokazivanje interesovanja za njihova osećanja i potrebe značiće mnogo. A potom naučite i uspešno da minglujete i budete na pravom mestu u parvo vreme tamo gde su ljudi od značaja u vašoj branši.

3. Imaju to-do liste

Zapisivanje svih vaših obaveza, zadataka i ciljeva drže vas fokusiranim i bolje organizovanim, zato ne potcenjuje zapisivanje. Odvojite dnevnu, nedeljnu i mesečnu to-do listu, a u tome vam može pomoći i specijalna aplikacija poput Swipes koju koriste milioni uspešnih žena.

4. Izlaze iz zone komfora

Spremnost da se rizikuje jedna je od najvećih osobina koja izdvaja izvršne direktorke, pa ako ste n abilo kakvoj životnoj raskrsnici, setite se stare floskule da ko ne riskira, taj ne profitira. Pored toga, poboljšavajte svoju ishranu, treninge, hobije, isprobavajte neke nove stvari, ukuse i tehnike, a naučite i da kažete NE. Izlazak iz zone komfora se vežba, baš kao i sve ostalo, a na kraju uspevaju najhrabriji i oni koji ne stagniraju zbog udobnosti.

5. Postavljaju spavanje kao važan prioritet

Suprotno nametnutim očekivanjima da uspešne žene ne treba mnogo da spavaju i potenciranju toksične radoholičnosti, uspešne žene znaju da im je 7-8 sati sna dnevno neophodno za dobro zdravlje, funkcionisanje, razmišljanje, a od osnovne životne potrebe ne treba ustupati zarad nikakvog novca ili uspeha. Takođe, mnoga istraživanja dokazuju da je rano buđenje ključan faktor uspešnih ljudi, te pokušajte i da legnete ranije, a da ujutru obavljate važne zadatke i planove.

6. Vežbaju zahvalnost

Ključ dobro postavljenog mindseta je biti zahvalan na onome što imaš, a ne žaliti se zbog onoga što nemaš. Redovnim vežbanjem zahvalnosti bolje se fokusiramo na pozitivno i ne zadržavamo se na negativnom, što je odlično za uspeh i entuzijazam.

7. Znaju kada treba da naprave pauzu

Iako nam je 21. vek kao imperativ postavio konstantan rad i opterećenost poslom, uspešne žene znaju da se uspeh ne postiže kroz burnout, i zato znaju kada da stanu, napune baterije, i vrate se poslu obnovljene. Offline vikend, izlazak sa starim prijateljima, romantično putovanje, ili veče kada ćete se osamiti uz kokice i seriju - pronađite svoj način za opuštanje. Pored toga, uvedite i svakodnevnu pauzu na poslu kao dobar način da izađete na svež vazduh, rasteretite mozak od zaokupiranosti poslom i informacijama, ali i ćaskate sa kolegama i ujedno iskoristite priliku da upotrebite svoj IQOS, naravno ukoliko ste korisnik istog. IQOS je jedna od alternativa pušenju koja zagreva, a ne sagoreva duvan, zbog čega emituje znatno niže nivoe štetnih materija u odnosu na cigarete. Ipak, ovakvi proizvodi nisu bez rizika i oslobađaju nikotin koji izaziva zavisnost, te se svakako najpre dobro informišite.