Vreme prolazi i znaci starenja nas izdaju želeli to ili ne. Sudbina nije za sve ista - neke žene sa 50. godina imaju jedro, očuvano lice, a neke se već od 30. susreću sa različitim izazovima (što naravno zavisi od brojnih faktora poput genetike, nege, ishrane, i sl).
Već u petoj deceniji, počinje da opada nivo estrogena i progesterona, što dovodi do prestanka menstruacije i ulaska u fazu menopauze. Tokom ovog perioda vidljive su mnoge promene. Osećamo da je koža manje elastična, suva i otkriva fleke. Pa koji kratki, a važni rituali će nam pomoći da što duže očuvamo mladolikost?
- uklanjajte šminku svake večeri kako ne biste kožu gušili šminkom i sastojcima poput silikona
- pijte puno vode da biste hidrirali, ponovo oksigenirali i popunili kožu
- pređite na zdravi režim ishrane
- koristite zaštitu od Sunca i svih mogućih UV zraka
- u što ranijem dobu počnite sa korišćenjem visokokvalitetne anti-age kozmetike - ne čekajte prve znakove starenja da biste reagovali
- uvedite u svoju rutinu nege moćne serume i maske protiv bora
Foto: Chanel via Bestimage / Bestimage / Profimedia
Kako se pravilno nanose proizvodi protiv starenja?
- pre svega preparate morate da nanosite od lica do dekoltea
- uvek nanosite kremu na očišćeno i prethodno osušeno lice
- nanesite proizvod odozdo nagore i od centra ka spolja
- ne morate da uzimate specijalnu kremu za negu oko očiju, ali je važno da je zagrejete rukama pre nanošenja na ovo područje kako biste povećali njenu efikasnost
Izvor: ELLE/T.Đ.
