Lindsay priznaje da ne jede uvek baš sve zdravo, ali njen frižider ipak izgleda poprilično impresivno kad pričamo o zdravoj ishrani: šaren je i bogat, pun svežeg voća i povrća bogatog hranljivim sastojcima.
“Ne jedem uvek zdravu hranu, ponekad se volim počastiti slatkišima. Međutim, obožavam da kuvam i često jedem domaću hranu koju spremam sa svojim suprugom Seanom. Osim toga, obožavam da pijem čisti sok aloe vere razređen u vodi što fantastično hidrira kožu iznutra,” izjavila je Lindsey.
U Njujorku je uvek lako pronaći sveže sokove na svakom uglu što Lindsey pametno koristi: frižider joj je uvek pun svežih sokova, a obožava zelene sokove na bazi povrća koji su bogati vitaminima, mineralima, esencijalnim sastojcima i hlorofilom. Srećom, sveže sokove uvek možete da napravite i sami kod kuće!
U frižideru, verovali ili ne, Lindsey drži i kozmetiku. Rashlađene kremice je najbolje razbude svako jutro i smanjuju otečenost.
Pa šta jede jedan supermodel?
Lindsey svako jutro jede tostirani hleb sa namazom od svežeg avokada, soka limete i soli. Ovaj doručak je prepun zdravih masnoća, vlakna i kalijuma, a tokom međuobroka vitamine nadoknađuje obrokom svežeg sezonskog voća.
Dobro, ali šta da radimo kada želimo sebi malo da ugodimo nekom finom hranom, a opet da pojedemo zdrav, zasitan i kompletan obrok?
Lindsey ima predlog za nas: tacosi! Kukuruzne tortilje se lagano poprže na maslinovom ulju, te im se doda malo puretine i zelenog povrća, paradajza i aromatičnog sira.
“Što god radila, uvek volim dodati sveže povrće bogato antioksidansima koje je od vitalne važnost za zdravlje naše kože,” zaključila je Lindsey.
izvor: fashion.hr
10 KOMADA KOJE SVAKA ŽENA U PEDESETIM TREBA DA IMA U SVOM GARDEROBERU: Inspirišite se da postanete ikona stila
OVI MODELI PANTALONA NAJBOLJE PRISTAJU ŽENAMA 50+ : Modne ikone sa Instagrama ih uključuju u svoje dnevne outfite
ANGELINA JOLIE PROŠETALA NAJPOŽELJNIJU TORBU ZA 2023. GODINU: Košta preko 3000 dolara i ponovo vraća u modu XXL formu
9 PROIZVODA KOJE NE BI TREBALO DA KORISTITE KADA PREĐETE 50: Umesto da čine lice svežim, daju potpuno suprotan efekat
DA LI ŽENE TREBA DA SE ODREKNU NASLEDSTVA U KORIST MUŠKOG ČLANA PORODICE? Ekonomska moć nad drugim je osnov nejednakosti