Nećete tako lako moći da pronađete nesavršenost na licu ili telu super modela Karlie Kloss. Ona je već deset godina u modnoj industriji, krasila je naslovne strane mnogih časopisa, sarađivala je sa velikim modnim kućama i kreatorima, kao što su Calvin Klein, Karl Lagerfeld, Victoria's Secret, Marc Jacobs, Zac Posen i mnoga druga poznata imena.

Kada nije na modnim revijama i snimanjima, onda radi na njenom YouTube kanalu Klossy, učestvuje u spotovima svoje najbolje prijateljice - poznate pevačice Taylor Swift, podstiče mlade žene u izučavanju computer coding -a. 

Karlie Kloss je model sa stavom, ali je i otkrila kako se izborila sa nesigurnošću.

"Od svoje 14 godine se bavim modelingom. Telo se menjalo i menjaće se i kroz te promene treba proći što prirodnije. Nisam bila zadovoljna svojom visinom, ramenima, širokim bokovima. Ipak, sa godinama shvatiš da je bitnije voleti sebe i da svako ima nešto u čemu je nesiguran. Treba da prihvatimo mane i da shvatimo da je baš prihvatanje izvor snage i jačine. Verujete mi, osobu za koju mislite da je savršena i ima sve, vidi u sebi mnoge nedostatke".

Ako tek krećete sa treninzima, lepa Karlie ima savet za vas:

"Krenite sa malim koracima i počnite 10 -minutnim brzim hodom. Nekad će se dogodiće da ujutru ustanete i jednostavno niste za vežbanje. Ali čim shvatite da je bitno da vam je telo u pokretu- biće vam lakše. 

Manekenka je uspela da istrči polu maraton, naravno zahvaljujući vežbanjem i uravnoteženom ishranom:

"Obožavam papaju, morsku so, limetu i lubenicu. Volim ove osvežavajuće ukuse i stalno bih ih jela. Bez obzira koliko vežbate, jedna od bitnih stvari je i to kako se hranite. Pokušavam da treniram svaki dan, a ako sam baš zauzeta tog dana izdvojim bar 20 minuta za mini trening.

Za odlične trbušnjake, svetski poznati model je bila veoma iskrena:

"Trbušnjaci su zahtevni. Smatram da važan deo fintesa u pogledu dobijanja rezultata i dostizanje ciljeva podrazumeva ishranu. Rad na trbušnjacima podrazumeva kružni trening i trudim se da treniram svaki dan ili bar 20 minutra ako zbog obaveza ne stižem. Burpees npr. jesu zahtevni, a možete raditi na malom prostoru"

A šta Karlie Kloss čini jakom , pročitajte na sledećoj strani:

PageBreak

Na pitanje šta je čini jakom, odgovara: 

"Voleti sebe i negovati telo, um i dušu uz holistički pristup. Osećam se snažno kada učim nove stvari i kada izazivam samu sebe. Definitivno idem ka ostvarenju svojih ciljeva. Još učim, ali i slavim male pobede. 

Što se tiče saveta koje je dobila od osoba iz modne industrije, Karlie je veoma zahvalna:

Imala sam sreće da učim od Pat McGrath, Val Garland i Charlotte Tilbury o šminkanju i kako da se ponašam i glumim tokom modnih revija. Postoje mometi tokom revija kada se transformišete i posebno ih volim. Pat McGrath me naučila kako da budem anđeo na reviji i kako da budem dobar model."

I za kraj izdvojila je omiljena brendove i kozmetičke preparate:

"Volim proivode bazirane na kokosovom ulju. Obožavam Kopari meleme i sredstva za čišćenje kože. L'Oreal BB kremu koristim redovno, a Tata Harper proizvodi koji su 100% prirodni su mi među omiljenim."

Zapratite ELLE na Instagramu i prvi dobijte sve insajderske informacije magazina ELLE >>>https://www.instagram.com/elleserbia/