Još
Izdanje: Potvrdi
Dodatno

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

10 najboljih joga profila na Instagramu

Ako razmišljate kojom vrstom rekreacije da se bavite u 2018, imamo predlog i osam dobrih razloga.

 Izvor: Foto: Profimedia

Po definiciji joga je drevna metoda koja podrazumeva miks fizičkih položaja, vežbi energije i disanja, koncentracije, meditacije, samorealizacije. U praksi to ne izgleda baš tako i neretko se nalazimo u opravdanju da ćemo krenuti sa praktikovanjem ove veštine sledećeg ponedeljka, narednog meseca, odmah posle Nove godine.

Izgovori nam tako postanu omiljena mantra, ali jedna mala odluka i spremnost na vežbanje mogu (posebno joge) drastično da promene život, zdravlje, figuru. 

Moramo li spomenuti naučno dokazane višestruke beneficije joge - oslobađa od stresa, asane smanjuju bol u zglobovima i usporavaju razvoje mnogih bolesti, telo postaje gipko, lakše i bolje dišemo... 

Zato za početak, nismo želeli da vas nagovorimo da odmah vežbate, već smo pronašli inspirativne joga Insta profile u kojima ćete svakako uživati, ali koji mogu da budu i inicijalna kapsila za vaš početak praktikovanje joge. 

U nastavku pogledajte najinspirativnije jogiste i ko zna možda ćete se i vi naći na nekoj od narednih lista. 

1. Acroyoga

Na interesantim fotografijama možete da vidite kako joga upoznaje akrobaciju. 

2. Dana Trixie Flynn

@DanaTrixieFlynn je osnivač NYC Laughing Lotos joge, koja je pokazala i zabavnu stranu ove drevne discipline i povezala je u urbani njujorški milje. 

3. Briohny i Dice

Cilj dua je da promovišu modernu jogu. Zahvaljujući video koji su plasirali 2011. godine i koji ima preko 11 miliona pregleda, svoju nameru su ipak ostvarili. 

4. Kerri Verna 

... je joga instruktor koja je vežbanje bazirala na jednostavnoj mantri "budi jak". Na njenom profilu ćete videti najčešće fotografije asana sa plaže.

5. Jared McCann 

Prikazuje impresivne, zahtevne i vrlo inspirativne asane, koje stvaraju telo atlete. 

Na sledećoj strani pogledajte ostale inspirativne joga Insta programa 

Komentari 0

Vaš komentar je uspešno poslat i postaće vidljiv čim ga naši administratori odobre.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

Najnovije

Najpopularnije

Moda

Celebrity