#

Zdravlje

Zdravlje i fitness

Kako da se oslobodite loših navika? Sledite ovih 5 koraka kao svoj put do promene koju dugo priželjkujete

Zdravlje i fitness

Kako se hraniti ukoliko imate poremećaj štitne žlezde? Nutricionistkinja donosi plan ishrane za osobe sa Hashimotom

Zdravlje i fitness

Ašvaganda kao antistres terapija: Totally Wellness otkriva sve što ste želeli da znate o popularnoj biljci

Zdravlje i fitness

Zašto je važno kontrolisati kortizol i kako može da vam ugrozi zdravlje? Totally Wellness otkriva simptome i savete

Zdravlje i fitness

MARAKUJA - VOĆE STRASTI SMANJUJE ANKSIOZNOST I ČUVA CREVNI TRAKT: Totally Wellness zna kako da ga uključite u ishranu

MARAKUJA - VOĆE STRASTI SMANJUJE ANKSIOZNOST I ČUVA CREVNI TRAKT: Totally Wellness zna kako da ga uključite u ishranu

Zdravlje i fitness

5 ZNAKOVA DA NE PIJETE DOVOLJNO VODE TOKOM LETA: Otkrijte simptome dehidracije koji utiču na kožu i zdravlje

5 ZNAKOVA DA NE PIJETE DOVOLJNO VODE TOKOM LETA: Otkrijte simptome dehidracije koji utiču na kožu i zdravlje

Zdravlje i fitness

ZAŠTO JE FASTING TRENUTNO NAJPOPULARNIJA DIJETA? Kilogrami se brzo gube, a pored toga se regeneriše i organizam

Kako izgleda fasting dijeta

Zdravlje i fitness

5 NAČINA DA UČINITE SVOJU JUTARNJU KAFU ZNATNO ZDRAVIJOM PO VAS: Nutricionisti predlažu dodavanje zdravih ukusa

Već znate da kafa može da bude kontraproduktivna na prazan želudac, ali ne ako je pomešate sa zdravim sastojcima i ukusima po savetima nutricionista.

Zdravlje i fitness

Šta je zdravije konzumirati - kafu ili matchu? Stručnjaci odgovaraju na pitanje koje ovih dana deli Internet zajednicu

Da li matcha zdravija od kafe?

Zdravlje i fitness

4 NAČINA DA SE VRATITE PRAVILNOJ ISHRANI NAKON PRAZNIKA: Nutricionistkinja Zvezdana Ljubenković daje ključne savete

Donosimo četiri načina koji će vam pomoći da ponovo uspostavite zdravu rutinu ishrane, prema savetima nutricionistkinje i kvantnog terapeuta Zvezdane Ljubenković.

Zdravlje i fitness

3 NAČINA DA SE ZAŠTITITE OD PREHLADA I DRUGIH INFEKCIJA TOKOM ZIMSKOG PERIODA: Evo koje namirnice i navike treba uvesti

profimedia-0527195334 (1).jpg

Zdravlje i fitness

8 NAČINA DA ŽIVITE ZDRAVIJE U 2024. GODINI: Stručnjaci predlažu ove tretmane i metode za poboljšanje kvaliteta života

Život i ljubav

ŠTA SE DESI ŽENI KADA „SOČNI“ ESTROGEN PRESTANE DA REŽIRA ŽIVOT? Pročitajte tekst ELLE saradnice o ulasku u menopauzu

Zapravo, volim novu sebe, a menopauzi sam zahvalna što me je dovela do te moje nove verzije.

5 JEDNOSTAVNIH NAČINA DA SE RESETUJETE OVE ZIME: Odvojite nedelju dana za oporavak uma, tela i energije

REVOLUCIONARNI WELLNESS NA OBALI JADRANA: Upoznajte Chenot Espace u One&Only Portonovi rizortu u Crnoj Gori

OO_Portonovi_Wellness_Chenot_Espace_Indoor_Pool_Low_Angle_1390_MASTER_Small.jpg

KATE MIDDLETON OBOŽAVA OVAJ WELLNESS TREND: Koncept koji jača imuni sistem i smanjuje simptome anksioznosti

Zdravstvene prednosti ovog trenda koji koristi i princeza od Walesa su višestruke.

Zdravlje i fitness

ŽENE PROVODE POLOVINU ŽIVOTA U MENOPAUZI: Optimizacija zdravlja u menopauzi je kapija zdravog starenja žene

Fotografija 3.jpg

Zdravlje i fitness

SAMO OVAKO SE PRAVILNO PIJE VITAMIN D: Ove 4 stvari su najvažnije da bi ga telo apsorbovalo

Kako se pravilno pije vitamin D.

Zdravlje i fitness

KAKO SE PRAVILNO RADI VEŽBA "PET TIBETANACA": Ima uticaj na bolju kondiciju, fit liniju, kao i vedro raspoloženje

Kako se radi vežba 5 tibetanaca

Zdravlje i fitness

10 NAČINA DA POVRATITE ENERGIJU POSLE 40. GODINE: Ovako se poboljšava cirkulacija i briše hronični umor