Ugojila sam se. I ne samo to. Od kada sam zakoračila u četrdesete, moja koža više nije ona moja glatka, elastična, svilenkasta koža. Moje noge i posle treninga nekako kao da su nabubrele, toliko da više nisam samouverena kada kažem da imam baš dobre noge. Da, godine čine svoje, ali i to što mi je #selfcare uvek bio na minimumu. Zapravo, imam sjajnu kožu u odnosu na to koliko je malo hidriram i od kada je hidriram (srednje tridesete i to telo mahom samo leti), koliko malo tečnosti unosim na dnevnom nivou (jedna čaša maksimum, ako se setim) i koliko sam zavisna od testenine!
Mamma mia, baš! Ali, ako zanemarim moj definitivni nehaj prema sopstvenom telu, stvarno imam osećaj da smo mi kao žene u poslednjih desetak godina počele ozbiljnije da shvatamo svoje zdravlje. Ja očito ne, ali veliki broj žena oko mene jeste. Možda su za to „krivi“ razni fitness treneri i beauty health industrija koji su zahvaljujući mrežama, ali i sve učestalijem fokusu na ženu doprineli da se osvestimo kako naše telo upija ne samo stres, već i to čime ga hranimo, koliko ga odmaramo ili zamaramo, te koje preparate koristimo. Međutim, neke delove našeg tela ne mogu da regulišu samo proizvodi, dobra ishrana i redovna fizička aktivnost, pa ni genetika. Koliko nas je, na primer, posvećeno zdravlju vagine i vulve? Rekla bih, vrlo malo. Ja prva nisam. Iako primećujem da ona više nije „mlada“, te čujem od drugarica koje su rađale da „tamo dole“ više ništa nije isto posle porođaja, većina nas i dalje ima ukorenjeno nebavljenje sopstvenom intimnom regijom. Nažalost, vaginu prati jedna društvena stigma da bi sve u vezi nje trebalo prećutati i izostaviti iz javne diskusije.
Da li je svet drugačiji od nas kad je o tome reč? Pa, baš i ne. Možda se više koriste organski tamponi i ulošci, postoji veći izbor proizvoda, ali skorašnja studija iz Britanije pokazala je da je čak 66 odsto mladih žena prestrašeno da izgovori reč vagina svom izabranom lekaru. Ono po čemu je svet možda malo dalje odmakao jeste tretman regenerativne estetike u ginekologiji koji dosta može da pomogne kad je reč o zdravlju vulve i vagine. Relativno mlada grana ginekologije nastupila je sa ciljem rešavanja intimnih problema žena za koje tradicionalna, svakodnevna ginekologija nije imala adekvatan odgovor.
Estetska ginekologija, kako je takođe zovu, podrazumeva metode koje su hirurške i nehirurške, odnosno neinvazivne. Neinvazvine metode su one koje podrazumevaju upotrebu hijaluronskih filera, plazmu bogatu trombocitima (PRP), upotrebu lasera, botoksa i elektromagnetne stolice. Kome su namenjeni ovi tretmani?
Nemanja Pejčić, specijalista ginekologije i akušerstva, ističe da su u tretiranju raznovrsnih problema metode namenjene raznim životnim dobima. „Najčešće tegobe na koje se naše pacijentkinje žale jesu suvoća vagine i vulve, svrab, potom poremećaj elastičnosti vaginalnog zida, koji vremenom može dovesti do spada materice, te početnih problema poremećaja voljnog kontrolisanja akta mokrenja. Žene često nakon porođaja primete da regija vulve i vagine nije kao pre, te neinvazivne metode mogu biti namenjene i ženama mlađe životne dobi. Kako se žene približavaju izvesnom životnom dobu, dolazi do smanjenja sinteze kolagenih, odnosno elastičnih vlaka. Cilj ovih metoda jeste da delovanjem naprave mikrotraumu što organizam prepoznaje kao povredu, te reaguje pojačanom sintezom gore pomenutih vlakana.“
Ono što je po mom mišljenju posebno zanimljivo kod ovakve ginekologije jeste to što ona može da pomogne velikom broju žena koje imaju probleme bolnih odnosa, ili su nezadovoljne nepostizanjem orgazma. Estetska ginekologija je tu našla rešenje metodom O shot (orgasmic shot) gde se PRP ubrizgava u klitoris da bi se postigao bolji efekat orgazma. Iako ovo zvuči veoma bolno, Nenad nas uverava da se pre same intervencije nanosi lokalni anestetik u vidu kreme koji u potpunosti obezboli ovu regiju, a za samu intervenciju koristi se mala, tzv. insulinska igla. „Takođe bih pomenuo i G shot, odnosno ubrizgavanje PRP ili hijalurona u G tačku.
G tačka je dugo bila predmet kontroverzi, pojedini autori čak su negirali i njeno postojanje. Ali, danas se zna da se u određenoj tački prednjeg zida vagine nalazi mesto koje je bogatije prožeto nervnim vlaknima koja imaju ulogu u pojačanom seksualnom užitku.“ Ako izuzmem taj estetski momenat, meni je u glavi i činjenica koliko ima žena koje ne posećuju ginekologa, ne zato što se plaše rezultata, već zbog toga što su usled suvoće i svraba, ti pregledi za njih noćna mora, neprijatnost i momenat izuzetnih bolova. Međutim, ako znamo da su redovni ginekološki pregledi vrlo bitni jer uzimanje Papanicolau brisa, kolposkopija i ginekološki ultrazvuk pomažu u ranom otkrivanju prekanceroza i malignih oboljenja ženskih polnih organa, onda je izuzetno bitno da se žena oseti komforno i voljno da poseti svog ginekologa.
Takođe, tu je i nevoljno oticanje mokraće koje vodi u učestale mokraćne infekcije koje narušavaju opšte zdravlje i funkcionisanje. Ali, koji se zapravo deo vagine podmladi tokom ovakvog tretmana? Pored O shota koji je Nenad spomenuo, hijaluronski fileri mogu se primeniti na predeo spoljašnjih genitalija, odnosno vulve, dok se PRP i fileri mogu primeniti u vaginu. „U zavisnosti od problema, mogu se primeniti samo na G tačku u cilju poboljšanja seksualnih odnosa ili celog prednjeg vaginalnog zida radi jačanja istog i poboljšanja voljne kontrole akta mokrenja. Takođe se mogu primeniti i na celu vaginu radi poboljšanja vlažnosti i elastičnosti.
Ukoliko nekom iz bilo kog razloga nije prijatna primena hijalurona ili PRP-a, može se odlučiti za laserski tretman. Kao i za sve u medicini, tako i ovde važi pravilo da je bolje delovati na neke stvari preventivno. Pored evidentnog estetskog momenta, iz gore navedenog vidi se da ove metode imaju bitan efekat na svakodnevno funkcionisanje žene. Kada se na vreme deluje, mogu se sprečiti neki veći problemi kao što su veći spadovi genitalnih organa i teži stepeni inkontinencije mokraće, koje onda možete rešiti samo hirurgijom. Takođe, ako smanjite neprijatnost prilikom ginekoloških pregleda i vratite se svom ginekologu radi preventivnih ginekoloških pregleda, to je najbolji put ka zdravlju.“
Vagino, možemo li sada preći na TI?
Najveći manikir trendovi za proleće 2025: Donosimo 6 boja koje će dominirati u novoj sezoni
Zašto je leopard print na cipelama detalj koji biraju modne insajderke? Izdvojite se iz mase uz dašak divlje elegancije
Šta je 'zoning'? Saznajte kako da potpuno transformišete vaš dom uz ovu tehniku uređenja
Old money stil u modernom ruhu: Barn jakna je možda jedini komad koji vam treba ovog proleća
Panel diskusija o osnaživanju žena u poslovnom sektoru 'Budućnost ženskog liderstva': Raznolikost, otpornost i vizija