KADA BORE NA ČELU NEMAJU VEZE SA GODINAMA? Stručnjaci otkrivaju na šta treba da obratite pažnju kako bi nestale

Naučnica Jolanda Iskirol u svojoj studiji tvrdi kako ljudi s dubokim borama na čelu imaju povišeni rizik od nastanka kardiovaskularnih bolesti.

Dodatno, stručnjaci ističu kako su duboke bore često odraz životnog stila poput stresa, nezdrave hrane i drugih faktora koji doprinose razvoju kardiovaskularnih bolesti. Ali, zavisno o tome u kojem ste životnom razdoblju, duboke bore mogu biti odraz raznih problema.

Ako ste u dvadesetima i tridesetima

Ostavite po strani kreme s retinolom. Radije se zapitajte koristite li zaštitne kreme protiv sunca? Dobija li vaša koža dovoljno vlage? Kako živite? Radite li piling jednom nedeljno? Istraživanja su pokazala da stres može pruzrokovati stvaranje bora.

Pritom stres može varirati od onog koji nastaje zbog razgovora za novi posao do onog podstaknutog urbanim zagađenjem koje trpe svi stanovnici gradova.

Rezultat mogu biti akne, ali i pojava bora na čelu. Problemu ćete doskočiti ako se pokušate smiriti i u svakodnevicu uvesti antistresne programe poput meditacije. Dodatno, posvetite više pažnje svakodnevnoj nezi kože i hidrataciji.

Ako ste u tridesetima i četrdesetima

Tokom tridesetih ste premladi za korišćenje snažnih hemikalija u kremama. Umesto da trošite novac na takve proizvode, radije nabavite nekoliko proizvoda za lagani hemijski piling.

Mrtve ćelije kože mogu se nagomilavati i potamniti kožu oko bora i dodatno ih istaći. Možete nabaviti i serume s vitaminom C. Kako se približavate četrdesetima, koža može postati komplikovanija. Možda joj treba više hidracije, piše Healthline.

Pa uz kreme za piling svakako valja ubaciti i noćnu kremu kako bi koža upila dovoljno vlage i hranjivih sastojaka, ali i svakog dana popijte što je moguće više obične vode. Oba koraka će pomoći koži da vrati elastičnost i smanji bore. Preporučuje se osam čaša vode na dan, a leti nemojte zaboraviti na zaštitne kreme. Za dodatnu negu možete kupiti kremu s hijaluronskom kiselinom.

Ako ste stariji od 50

U ovo doba života vreme je za posetu dermatologu i razgovor o vitaminima za kožu. Dodatno, možete razmisliti o promeni životnih navika. Kakve su vremenske prilike tamo gde živite? Kakvu ventilaciju imate u kancelariji? Putujete li često javnim prijevozom?

Koža u četrdesetima i u pedesetima proizvodi manje sebuma i nedostaje joj hidratacije, što znači da će biti podložna stresu. Tad se dešavaju i hormonalne promene koje utiču na fizički i psihički aspekt podjednako.

U tom životnom periodu poželjno je jesti više hrane koja sadrži antioksidanse, a valjalo bi i da nabavite težu kremu za hidrataciju. Sa dermatologom se posavetujte oko načina kako da podstaknete proizvodnju kolagena.

Ako ste stariji od 60

U ovom životnom razdoblju trebali biste češće posećivati kardiologa kako biste se uverili da je sve u redu. Kardiovaskularne bolesti mogu se sprečiti promenom životnih navika, pa još nije prekasno za zdravu ishranu, aktivan životni stil, kontrolu krvnog pritiska i druge faktore.

Ako vas bore zaista zabrinjavaju, a znate da nemaju veze sa zdravljem srca, posavetujte se sa dermatologom. Iako kreme možda neće imati isti učinak na kožu kao što su to imale u tridesetima i četrdesetima, postoje nove metode poput lasera, filera i drugih mogućnosti da izravnate kožu.