Još
Izdanje: Potvrdi
Dodatno

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Spartanske vežbe izvajane dive: Pogledajte kompletan trening J.LO

Iako je krajem jula proslavila 49. rođendan, latino pevačica, igračica i glumica Jennifer Lopez, čini se, nikada nije bila zategnutija i u boljoj formi!

  Izvor: Foto: Profimedia

Iako je krajem jula proslavila 49. rođendan, latino pevačica, igračica i glumica J.Lo, čini se, nikada nije bila zategnutija i u boljoj formi. To može da zahvali napornom vežbanju u teretani, tri do četiri puta sedmično. Uglavnom je fokusirana na vežbe za jačanje mišića, dok kardio treninge ređe upražnjava.

U poslednje vreme vežba udvoje, sa dečkom Alexom Rodrigezom, bivšim bejzbol igračem, sa kojim je u vezi od prošle godine. Zajedno praktikuju pilates, treninge snage i vožnju bicikla.

Uz Dwaynea Johnsona, sa kojim se druži, trenira i sa Davidom Kirshom dok boravi u Njujorku, kao i sa Tracey Anderson kada je u Los Anđelesu. Oboje su poznati po takozvanim "slobodnim stilovima" treninga, što naročito prija Lopezovoj. Dok sa Tracey koristi male tegove za oblikovanje ruku i radi na zatezanju dela tela po kojem je planetarno poznata, uz Kirsha uživa u najrazličitijim aktivnostima i pomagalima.

Pogledajte ceo trening izvajane dive OVDE.

Zapratite ELLE na Instagramu i prvi dobijte sve insajderske informacije magazina ELLE >>>https://www.instagram.com/elleserbia/

Komentari 0

Vaš komentar je uspešno poslat i postaće vidljiv čim ga naši administratori odobre.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

Najnovije

Najpopularnije

Moda

Celebrity