Još
Izdanje: Potvrdi
Dodatno

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Zdravlje i fitness

Večno fit, zdravi i mladoliki

Autor Koncita Pjevic
Autor Koncita Pjevic

Osim što veoma uspešno glume, pevaju ili šetaju pistama, vrlo se detaljno bave zdravim načinom života, a mnogi su od toga napravili i unosan biznis.

Izvor: Sheryl Crow/Foto: Bang media

Tekst: Branislava Kostić

Poznato je da se ličnosti sa A liste bave sobom na različite načine. Mnogi imaju timove ljudi koji stoje iza njih... pa i ispred njih, takoreći putuju sa njima, žive sa njima, a mnogi vole da pobegnu od ljudi u svoja luksuzna odmarališta i da se posvete sebi i svojim porodicama. Bilo kako bilo, sve nas zanima kako iz godine u godinu uspevaju da izgledaju sve bolje i bolje? Nekada zaista nije tajna u plastičnoj hirurgiji i Photoshopu, nego u pravilnom vežbanju, zdravoj ishrani i psihičkom miru.

Jako telo
Kada se spomene negovano i zategnuto telo, zna se da je majka fitnesa među poznatima Jane Fonda. Ova glumica i fitnes guru je još 1982. izdala prvu video-kasetu sa vežbama, koja je prodata u 17 miliona primeraka. Odavno je već čuvena priča da su ljudi kupovali videorekordere samo da bi mogli da vežbaju i budu kao Jane. Sledili su mnogobrojni setovi vežbi: Cher, Cindy Crawford, Elle Macpherson, Claudia Schiffer... Joga je pomogla čuvenoj buci spajsici Geri Halliwell da se pretvori u vreteno i zadivi nas u spotu Raining Men. Nedavno je i Kim Kardashian izdala tri DVD-a kojima poziva svoje obožavateljke da se bave svojim telom. Postoje tri programa: vežbe za zadnjicu, stomak i kardio-program, a svaka žena može da se opredeli za onaj koji želi.

Zdrav o telo
Gospoda se ne bave telom toliko javno kao dame, ali svakako vode računa o ishrani. Neki čak i previše... Jay-Z je dodao još jednog člana svojoj velikoj pratnji – kuvara. Tu ne bi bilo ništa čudno da to nije stručnjak samo za pileća krilca. Piletina se nabavlja samo sa jedne porodične farme u Meksiku, sprema se uvek na isti način, u istom sosu po tajnom receptu, a da bi se Beyoncin suprug zadovoljio, potrebno je 100 komada dnevno. Gwyneth Paltrow ima dva kuvara: jedan je zadužen za makrobiotičku ishranu, drugi samo za slatkiše. John Travolta zapošljava čoveka koji sprema hranu tako da sprečava nadutost, a Bruce Springsteen meri nivo kiseline u svim jelima, da ne bi uticala na njegove glasne žice. Kenzo, Tommy Hilfiger i Karl Lagerfeld takođe imaju svoje kuvare, a fotograf Steven Meisel na svako snimanje vodi kuvara koji mu priprema hranu u posebnom posuđu. Neke poznate ličnosti odlučuju da same vode računa o svojoj ishrani i nas uče kako da to činimo. Knjiga recepata Eve Longorije inspirisana je njenim meksičkim poreklom i zbir je uputstava za spremanje hrane za porodicu i prijatelje. Sheryl Crow i Alicia Silverstone više su se orijentisale na savete kako se hraniti zdravo, a uz to i dovesti težinu do savršenstva. Rak dojke naterao je Sheryl Crow da promeni rokerski način života i ishrane. U kuvaru If it Makes You Healthy postoji više od stotinu zdravih recepata.

Zdrav duh
Pobeći od sveta i baviti se sopstvenim mirom i jogom na privatnoj plaži – neprocenjivo. Dizajnerka Donna Karan ima svoju kuću za odmor pedesetak kilometara od Bahama. Tačnije, teško je reći da je u pitanju kuća, pošto je to čitav niz objekata. Kompleks na samoj obali čine glavna vila, tri gostinska paviljona, spavila i paviljon za jogu. George Clooney je učinio nešto slično, samo na drugom kraju sveta. Laglio, gradić sa 930 stanovnika na severu Italije, postao je svetski poznat kada je glumac odlučio da sebi da malo oduška. Vila, privatni hidroavion, bazeni, kompletno opremljen fitnes centar i teniski tereni omogućavaju Clooneyju da se bavi fit životom. Nekima očigledno nije dovoljno da imaju svoje luksuzne komplekse, već kupuju čitava ostrva. Parče raja Johnnyja Deppa, Little Hall’s Pond Cay, nalazi se na Bahamima. „Pirat“ najviše voli da roni sa disaljkom, pa to može da čini na svojih šest plaža. Među onima koji imaju svoje ostrvo su i Mel Gibson, David Copperfield, Eddie Murphy, Nicolas Cage i Leonardo DiCaprio. Neko ko objedinjuje osobine iz sva tri prethodna odeljka je, naravno, Madonna. Poznato je da ona o svom mentalnom i fizičkom zdravlju brine 24/7. U luksuznom domu ima fitnes centar i spa, o psihičkoj ravnoteži brinu kabala savetnici, a ishranu da ne spominjemo. Toliko se trudi da održava svoju makrobiotičku ishranu da je povela ličnog kuvara, gospođu Mayumi Niimi, na let od Njujorka do Londona. Treba li reći još nešto?

Najnovije

Najpopularnije

Lepota

Moda