#

Teretana

Zdravlje i fitness

MUČITE SE U TERETANI, ALI NE VIDITE REZULTATE? Ove početničke greške najčešći su krivci za nepromenjivo stanje na vagi

Toplo vreme i catwalk trendovi leti mogu da istaknu ovaj deo tela u prvi plan. Otkrivamo kako da skinete višak sa donjeg stomaka u 3 jednostavna poteza.

Zdravlje i fitness

3 NAJBOLJE VEŽBE ZA ZATEZANJE OPUŠTENE ZADNJICE: Odvojite samo 10 minuta kod kuće svakog dana

Najbolje vežbe za zatezanje opuštene zadnjice.

Zdravlje i fitness

ZATEGNITE TELO ZA 2 NEDELJE: Ovo su najbolje vežbe za stomak i zadnjicu

Zategnite telo za 2 nedelje

Elle debata: Da li je ok šminkati se za teretanu?

Zdravlje i fitness

3 mita o vežbanju koja vas sprečavaju da budete fit

Zdravlje i fitness

BEZ IZGOVORA: 2 nova mentalna trika koja će vas naterati da vežbate kada ste zauzeti, umorni, pa i bolesni!

Zdravlje i fitness

Saveti svetskog fitnes eksperta: 10 pravila koja će vam pomoći da steknete kontinuitet vežbanja i balansiranu ishranu

Beyonce: 4 glavne vežbe koje uvek trenira diva

Zdravlje i fitness

Najbolje vežbe za oblikovanje celog tela

Zdravlje i fitness

10 strategija mršavljenja koje deluju 100%

David Lynch lansirao sportsku kolekciju

Gwyneth Paltrow: Iscrpljujem se svakodnevno u teretani ne bih li bila u fit formi!

Pogledajte kako Kelly Brook održava vitku liniju (FOTO/VIDEO)

Prva Men’s Health teretana na otvorenom