Kate Middleton ne prestaje da oduševljava svojim modnim kombinacijama, ali i negovanim izgledom, zbog čega četo dobija gomilu pohvala. I nakon troje dece vojvotkinja i dalje ima istu kilažu kao i u ranim dvadesetim, te ne čudi zašto na hiljade ljudi želi da sazna koja je njena tajna.
Doduše, zna se da je vojvotkinja pobornik zdrave ishrane, ali i da redovno trenira, ali su i pored toga neke stvari na njenom meniju zabranjene.
Da interesovanja za jelovnikom Kate Middleton ne manjka dokaz je i da njena dijeta ima preko 47 miliona pretraga na Google-u.
Prema onome što se zna o svakodnevnoj ishrani porodica vojvotkinje od Cambridga, Kate i njena porodica vole da jedu razna hranjiva, ukusna jela, a vojvotkinja navodno većinu toga kuva sama kod kuće i voli da uključi i svoju decu u proces kuvanja, poput zajedničkog pravljenja testenine ili pice.
Šta Kate Middleton jede za doručak?
Za početak dana, Kate priprema obrok koji će je zasistiti ali i dati potrebnu energiju poput ovsene kaše, koja je bogata proteinima, vlaknima i ugljenohidratima. Ne samo da je ovas slavan zbog svojih svojstava snižavanja holesterola, već takođe podstiče zdravlje creva i kontrolu šećera u krvi tako da Kate pokriva nekoliko zdravstvenih dobrobiti s ovom jutarnjom namirnicom.
Takođe, Kate, kako bi održala zdrav sjaj kože povećaca unos antioksidansa tako što se odlučuje za domaće smutijee. Zabeleženo je da vojvotkinja voli da meša kelj, spanać, salatu, spirulinu (vrsta alge) i borovnice. Napitak je bogat hranjivim materijama i antioksidansima.
Šta Kate Middleton jede za ručak?
Kako dan odmiče, Kate nastavlja da se hrani namirnicama bogatim antioksidansima, pazeći da u svoj ručak unese mnogo sirovih sastojaka. Salata od lubenice s avokadom, lukom, krastavcima i feta sirom navodno je jedan od njenih najčešćih obroka, piše eatthis.com.
I premda nije vegetarijanka, Kejt za ručak radije jede uglavnom vegetarijanska jela, među kojima su joj najdraži ražnjići od povrća i kari od leće. Zapravo, tokom njene i Williamove kraljevske turneje po Indiji 2016. godine, kuvar Raghu Deora, koji je posluživao hranu paru, otkrio je:
"Sve je vegetarijansko jer mi je rečeno da je to ono što oni više vole."
Užina
Kate je više puta isticala da obožava masline, kao i njena ćerka Charlotte, ali takođe za užinu obožava i godži bobice i drugo bobičasto voće. Međutim, kada joj se jede nešto slano, nekad posegne i za kokicama ali sa vrlo malo soli.
Šta Kate Middleton jede za večeru?
Kate možda ima laganije obroke tokom dana, ali to nije slučaj kada je u pitanju večera. Vojvotkinja ne beži od obilnijeg obroka, te je na njihovom stolu često nešto tradicionalno i ukusno.
"Uveče se prepušta svom hobiju kuvanja Williamove omiljene večere, pečene piletine", rekla je Katie Nicholl, kraljevska dopisnica za "Vanity Fair" 2012. godine.
Kate je takođe u prošlosti izjavila da često kuva obroke sa svojom decom, poput domaće pice i testenine. A kad ne uživa u domaćem obroku u Kensingtonskoj palati, vojvotkinja voli da pojede suši.
Dezert
Kate Middleton navodno izbegava kupovne slatkiše i čokoladu. Umesto toga radije uživa u domaćim kolačima. Darren McGrady, prethodni kuvar kraljevske porodice, otkrio je da je Kejtin omiljeni dezert sticky toffee pudding — klasični engleski dezert koji se sastoji od tamnog, gustog biskvita napravljenog od seckanih urmi, a zatim prelivenog slatkim sosom od karamele.
Lagane teksture i bogatog ukusa, ovaj desert se dobro slaže sa sladoledom od vanile ili vrućom šoljicom kafe.