Ukoliko volite jagode, pravo je vreme da iskoristite delotovorna dejstva ove ukusne, zdrave, osvežavajuće voćke koja se pokazala i efikasnom u borbi protiv viška kilograma.
Ovaj magični napitak će vas osvežiti i dati vam celodnevni osećaj sitosti, a pored toga, voda deluje kao prirodni eliksir i pomaže protiv starenja, dok su jagode prirodni antioksidansi. Pored toga, bogat je vitaminom C, gvožđem i folnom kiselinom.
Sastojci:
- šolja sveže očišćenih jagoda
- pola litra vode
Priprema: Dodajte jednu šolju svežih, očišćenih jagoda u pola litra vode i ostavite nekoliko sati u frižideru. Po želji, pre služenja možete dodati nekoliko kocki leda i par listova sveže nane.
Izvor: Prva.rs
