Baš kao i akne i masna kosa, i celulit je jedan od onih neprijatelja ženskog tela koji se pojave totalno nenajavljeno i neželjeno na našim telima. Jedna od najgorih stvari u vezi celulita (kao i svih ostalih problema) jeste činjenica da teško možemo da ga se rešimo.
I dok se celulit nikad ne može eliminisati do kraja, postoje vežbe koje možete raditi kako biste učvrstili i podigli problematično područje tela i izgladili neugodne rupice. U nastavku vam donosimo nekoliko vežbi koje možete raditi i sami kod kuće, sa jako malo (ili bez) opreme, a najbolje su za borbu protiv celulita.
Ako želite da naučite kako da izvodite svaku vežbu, pogledajte sledeće video klipove...
Iskorak
Most
Čučnjevi sa podizanjem nogu
Sklek sa podizanjem noge
Boks
izvor: wall.hr
Zapratite ELLE na Viberu i prvi dobijte sve insajderske informacije magazina ELLE >>>http: //www.viber.com/ellesrbija
6 CHIC PARFEMA KOJE FRANCUSKINJE UVEK NOSE U TORBI: Stavite ih na listu ako želite da otelotvorite njihov prefinjen stil
10 NAJBOLJIH ANTI-AGE NAMIRNICA KOJE BOOSTUJU KOLAGEN: Nakon 40. godine pojačajte njihov unos za mlađu i čvršću kožu
ŠTA JE ZAPRAVO LOŠE U ČESTOJ KUPOVINI NOVE ODEĆE? Black Friday je pravo vreme da preispitate šta kupujete i koga pratite
NOVA ZARA HAIR KOLEKCIJA ĆE VAS OČARATI: Glitter In Gold donosi proizvode za pozlaćenu kosu tokom praznika
DA LI SE VAŠA LJUBAV GASI? Ovo su 3 faze koje parovi prolaze pred kraj veze ili braka