Iako je lifestyle koji potencira zdrav način života u poslednje vreme veoma popularan, uvek je najteže napraviti prvi korak i krenuti.
Kada god slutimo da sledi neka promena, pojavljuje se manjak motivacije i tada pronalazimo niz izgovora.
Od svih, najpopularniji je onaj "krećem od sutra".
Ipak, Instagram je pun profila posvećenih fitness načinu života i bar jedan od njih će vas sigurno naterati da ustanete iz stolice i konačno napravite nešto za sebe, svoje zdravlje i svoj izgled.
Zato vam u nastavku predlažemo profile koji će vas dodatno motivisati i nagovoriti da istrajete u promenama.
1. Robin Arzon
Autorka knjige "Shut Up and Run" naučiće nas sve o zdravom životu, a uz to svaki dan donosi novu inspirativnu poruku!
2. Kayla Itsines
Poznata instruktorka ima svoje programe, ali i nedeljne izazove u koje možete ODMAH da se uključi….
3. Carmen Morgan
Carmen na svojem profilu objavljuje fotografije ishrane, vežbanja, ali i videe s vežbama koje možete da izvodi i kod kuće.
4. Sara Puhto
Malo drugačiji fitness profil. Ova 19-godišnja devojka pokazuje kako je u redu vežbati i ne izgledati savršeno kao fitness instruktor. Pokazuje fotografije sebe iz svih uglova, kao i razliku između stvarnosti i poza napravljenih samo za potrebe Instagrama.
5. Jessamyn Stanely
Jess je instrukorka joge koja je pravi primer da se sve može kada se hoće. Širi body positive vibe, a niko joj ne može da ospori autentičnost i potpunu posvećenost.
Izvor: Cover
Zapratite ELLE na Instagramu i prvi dobijte sve insajderske informacije magazina ELLE >>>https://www.instagram.com/elleserbia/
