Pod uticajem mamurluka mnogi ljudi sami sebe krive što su se doveli u takvo stanje. Najbolji način da se osećamo bolje je odbacivanje osećaja krivice ili srama, kaže stručnjak za meditaciju.
Drevna metoda meditacije je spas nakon noći u kojoj je alkohol tekao u potocima, tvrdi Rory Kinsela, učitelj meditacije iz Australije kojoj je švedska vrsta meditacije specijalnost.
Dovoljno je samo 11 minuta da bi razbistrili glavu i bili produktivni: "Odvajanje nekoliko minuta za "restartovanje" i punjenje učiniće da se osećate mnogo bolje. Možda ćete se čak osećati dovoljno dobro da učinite nešto produktivno sa svojim danom", kazao je Rory, a prenosi Daily Mail.
10 KOMADA KOJE SVAKA ŽENA U PEDESETIM TREBA DA IMA U SVOM GARDEROBERU: Inspirišite se da postanete ikona stila
OVI MODELI PANTALONA NAJBOLJE PRISTAJU ŽENAMA 50+ : Modne ikone sa Instagrama ih uključuju u svoje dnevne outfite
ANGELINA JOLIE PROŠETALA NAJPOŽELJNIJU TORBU ZA 2023. GODINU: Košta preko 3000 dolara i ponovo vraća u modu XXL formu
9 PROIZVODA KOJE NE BI TREBALO DA KORISTITE KADA PREĐETE 50: Umesto da čine lice svežim, daju potpuno suprotan efekat
DA LI ŽENE TREBA DA SE ODREKNU NASLEDSTVA U KORIST MUŠKOG ČLANA PORODICE? Ekonomska moć nad drugim je osnov nejednakosti