Gwyneth, Gisele, pa i Jennifer Aniston spadaju u krug dama koje svako jutro započinju smutijem bez kog ne mogu da zamisle početak dana.

Zvezda popularne serije Friends je odlučila da podeli sa svima recept za napitak koji je odgovoran za njenu liniju i blistavu kožu, a ono što ga čini posebnim je njegov kremasti, čokoladni ukus u kojem uživa.

RECEPT ZA SMOOTHIE S POTPISOM JENNIFER ANISTON:

Sastojci:

- 1 šoljica čokoladnog bademovog mleka

- 1 šoljica zamrznutih trešanja

- 1 kašika proteinskog praha (ukus kakaa)

- 1/2 kašike matcha praha

- 1/4 kašike mineralnih kapi

-1/2 zamrznute banane

- 1 šaka borovnica

- 2 do 3 kapi stevije

- 5 badema

Priprema: U blender dodajte bademovo mleko, mineralne kapi i steviju. Potom dodajte bademe, voće, matchu i proteinski prah. Sve sastojke dobro izmiksajte te napitak prelijte u čašu. Smoothie pijte ujutro, na prazan stomak.

Dodatni savet: Bademovo mleko može biti i obično, a isto vredi i za steviju i proteinski prah. Mineralne kapi mogu se kupiti i kod nas, ali smoothie možete napraviti i bez njih te recept prilagoditi vlastitim željama.

izvor: zadovoljna.hr

Zapratite ELLE na Viberu i prvi dobijte sve insajderske informacije magazina ELLE >>> http: //www.viber.com/ellesrbija