Kako da na jednostavan način napravite prirodni, osvežavajući i hranljivi napitak od biljnog mleka i pristupačnih namirnica objasniće vam kreativno inovativni kuvar, Toni Radić.
On tvrdi da zdrava ishrana uopšte ne mora biti skupa, jer ono što jeste skupo, uglavnom je neznanje. Primera radi, za litar biljnog mleka u prodavnici morate izdvojiti i do 400 dinara, ali ovaj napitak zapravo možete napraviti i sami, za mnogo manje novca.
Osnovna investicija je dobar multifunkcionalni blender, a sve ostalo što vam je potrebno jeste savet kako da pravite zdravu i svežu hranu.
Pogledajte video i saznajte kako se pravi domaće ovseno mleko, koje se dodavanjem voća i začina pretvara u ukusan velnes napitak, a saznajte i nekoliko stvari o zdravoj ishrani koje verovatno radite pogrešno – na primer, konzumirate semenke lana, umesto da ih sameljete!
10 KOMADA KOJE SVAKA ŽENA U PEDESETIM TREBA DA IMA U SVOM GARDEROBERU: Inspirišite se da postanete ikona stila
OVI MODELI PANTALONA NAJBOLJE PRISTAJU ŽENAMA 50+ : Modne ikone sa Instagrama ih uključuju u svoje dnevne outfite
ANGELINA JOLIE PROŠETALA NAJPOŽELJNIJU TORBU ZA 2023. GODINU: Košta preko 3000 dolara i ponovo vraća u modu XXL formu
9 PROIZVODA KOJE NE BI TREBALO DA KORISTITE KADA PREĐETE 50: Umesto da čine lice svežim, daju potpuno suprotan efekat
DA LI ŽENE TREBA DA SE ODREKNU NASLEDSTVA U KORIST MUŠKOG ČLANA PORODICE? Ekonomska moć nad drugim je osnov nejednakosti