Usporeni metabolizam znači da telo ne može dovoljno delotvorno da prtetvoti hranu koju unosite u energiju.
Idućih 6 simptoma mogu alarmirati na razne zdravstvene tegobe pa tako i na to da vam metabolizam ne radi dobro, naročito ako vas muči nekoliko njih odjednom.
1. Jako ste umorni
Mnoge stvari mogu biti razlog umora, uključujući očite faktore kao što su nedostatak sna i vežbanje. Međutim ako ste često jako umorni to može biti alarm za usporeni metabolizam jer telo ne može dovoljno brzo da pretvori hranu koju pojedete u energiju.
