Još
Izdanje: Potvrdi
Dodatno

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Ključ dobrog zdravlja: U ovome leži tajna lakog gubljenja kilograma

Tajna dobrog izgleda i odličnog zdravlja nije samo u tome šta jedete - već i kada jedete.

  Izvor: Foto: Pixabay

Prema istraživanju sprovedenom na Kings koledžu u Londonu, tempiranje obroka ima važnu ulogu u održavanju zdravlja i idealne telesne težine.

Naučna istraživanja pokazuju da, na primer, večera između 21.30 i 22 časa povećava rizik od pojave visokog krvnog pritiska, gojaznosti i dijabetesa tipa 2.

Zato bi za naše optimalno zdravlje bilo važno da resetujemo sat našeg sistema za varenje!

Opširnije o posebnom režimu ishrane pročitajte OVDE.

Komentari 0

Vaš komentar je uspešno poslat i postaće vidljiv čim ga naši administratori odobre.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

Najnovije

Moda

Celebrity