#

Zdrava ishrana

Zdravlje i fitness

Kako da ne odustanete od novogodišnjih odluka? Nutricionistkinja Zvezdana Ljubenković nam daje 5 saveta

profimedia-0724475965 (1).jpg

Zdravlje i fitness

Šta se danas smatra zdravom hranom? Nutricionistkinja Z. Ljubenković pomaže da u 2025. pođemo putem pravilne ishrane

Uz savete nutricionistkinje, napravite konačnu odluku da se u 2024. godini hranite zdravije i pravilnije.

5 zdravih prazničnih užina u kojima možete bezbrižno da uživate: Otkrijte savršene grickalice za filmske maratone

Zdravlje i fitness

Kako preći na zdraviju ishranu i početi sa treningom u 2025. godini? Kata Vuksanović nam prenosi svoje lično iskustvo

Christmas 24 (11).jpg

Zdravlje i fitness

Zašto je maslinovo ulje čudotvoran sastojak za sve: Totally Wellness otkriva njegove važne zdravstvene prednosti

Zdravlje i fitness

6 koraka u borbi protiv celulita: Nutricionistkinja objašnjava kako da uz pomoć ishrane sprečimo pojavu narandžine kore

Zdravlje i fitness

KAKO DA (KONAČNO) POČNETE DA SE HRANITE ZDRAVIJE? Nutricionistkinja za ELLE donosi savete uz koje ćete zaista istrajati

Zdravlje i fitness

TRENUTNO NAJPOPULARNIJA I NAJZDRAVIJA DIJETA NA SVETU: Ova čudotvorna namirnica je idealna za mršavljenje

TRENUTNO NAJPOPULARNIJA I NAJZDRAVIJA DIJETA NA SVETU: Ova čudotvorna namirnica je idealna za mršavljenje

Zdravlje i fitness

4 NAČINA DA SE VRATITE PRAVILNOJ ISHRANI NAKON PRAZNIKA: Nutricionistkinja Zvezdana Ljubenković daje ključne savete

Donosimo četiri načina koji će vam pomoći da ponovo uspostavite zdravu rutinu ishrane, prema savetima nutricionistkinje i kvantnog terapeuta Zvezdane Ljubenković.

Zdravlje i fitness

2 GREŠKE KOJE PRAVITE UVEČE, A ''KOŠTAJU'' VAS RAVNOG STOMAKA: Poslušajte savete stručnjaka

Koje su to greške koje potencijalno pravite prilikom izbora jela za večeru?

Zdravlje i fitness

3 NAJBOLJA NAČINA DA ISKORISTITE KURKUMU: Ovi recepti očistiće telo od toksina i ojačati ceo organizam!

andy-holmes-mTqGgeYkfaY-unsplash (1)

Zdravlje i fitness

5 RAZLOGA DA PIJETE VODU SA LIMUNOM SVAKOG JUTRA: Nutricionistkinja savetuje da ovaj napitak uvedete u svoju rutinu

5 RAZLOGA DA PIJETE VODU SA LIMUNOM SVAKOG JUTRA: Nutricionistkinja savetuje da ovaj napitak uvedete u svoju rutinu

Zdravlje i fitness

GERSONOVA DIJETA JE ČUDO ZA MRŠAVLJENJE, ALI I ZDRAVLJE:Pored gubljenja kilograma, ovaj režim pomaže u borbi protiv raka

GERSONOVA DIJETA JE ČUDO ZA MRŠAVLJENJE, ALI I ZDRAVLJE:Pored gubljenja kilograma, ovaj režim pomaže u borbi protiv raka

Zdravlje i fitness

OVIH 6 NAMIRNICA MOŽETE DA JEDETE I UVEČE, A DA SE NE GOJITE: Napunite tanjir bez griže savesti

Zdravlje i fitness

DETOKS PIRINAČ DIJETA JE ZDRAVA ZA CEO ORGANIZAM: Ubrzava metabolizam, čisti telo od toksina, te je idealna za praznike

Pirinač dijeta je zdrava za ceo organizam.

Zdravlje i fitness

OVO JE NAJZDRAVIJI DORUČAK NA SVETU: Smanjuje krvni pritisak i neguje zdravlje srca

jocelyn-morales-GuJ8KO4LywI-unsplash

Zdravlje i fitness

4 NAJBOLJA NAČINA DA SMRŠATE NAKON 40. GODINE: Evo kako da vas životne navike dovedu do tela koje želite

shutterstock_1504807934

Zdravlje i fitness

GM DIJETA JE IDEALNA ZA SVE ONE KOJI NE PODNOSE GLAD: Ovaj jelovnik skida 7 kilograma za 7 dana

GM DIJETA JE ODGOVOR ZA SVE ONE KOJI NE PODNOSE GLAD: Ovaj jelovnik skida 5-7 kilograma nedeljno

Zdravlje i fitness

NAJBOLJI NAČINI DA SMRŠATE POSLE 50. GODINE: Nutricionstkinja preporučuje 7 zdravih navika koje će vam sigurno pomoći

Kako smrštati posle 50. godine

Zdravlje i fitness

MOĆNA ŽITARICA KOJA JE NA DNEVNOM MENIJU JELENE ĐOKOVIĆ: Ubrzava metabolizam, čisti toksine i čuva srce