Sophia Loren nije lako stigla do zavidne karijere i svetske prepoznatljivosti, nije došla iz bogate porodice i nije imala veze, ali je bila prva italiajnska glumica i generalno prva glumica van engleskog govornog područja koja je za svoju glumu dobila najprestižniju filmsku nagradu - Oskar.

Isticala je da su njene jedine dve prednosti u životu to što se rodila pametna i siromašna.

U momentu kada je postala majka po drugi put, karijeru je u potpunosti stavila u drugi plan. Kao i većina Italijanki porodicu je smatrala svetinjom i ona joj je bila na prvom mestu.

Čitavog života bila je u vezi sa jednim čovekom, italijanskim producentom Carlom Pontijem, nakon njegove smrti izjavila je da se neće udavati, jer bi u ovom životu bilo nemoguće voleti još nekoga.

1. Budite samouvereni

"Samopouzdanje se može vieti u vašim očima i neizsotavno je ukoliko stremite ka uspehu u životu"

2. Lepota je ono kako se osećate iznutra, nije fizička stvar

"Ništa ne čini ženu lepšom od njenog ličnog doživljaja sebe da je lepa"

3. Volite svoje obline

"Sve što vidite dugujem špagetima"

4. Život je težak, ali upravo su teški trenuci ti koji će vas učiniti snažnijima i lepšima

"Ako niste plakali, vaše oči ne mogu biti lepe"

5. Bidite disciplinovani

"Disciplina je jedan od najboljih načina na koji možete da pristupite životu"

6. Jedini način da pobedite godine jeste da volite život

"Ne postoji fontana mladosti: ona se nalazi u vašem umu, vašim talentima, kreativnošću koju unosite u sopstveni život i život onih koje volite"

7. Istražite život, pravite greške!

"Moja životna filozofija uvek se bazirala na jednostavnoj ideji da je bolje istraživati živoz i praviti greške, nego igrati na sigurno i rizikovati uopšte"