#

Pilates

Zdravlje i fitness

Reformer pilates je omiljeni trening poznatih ličnosti za oblikovanje tela: Otkrijte zašto ga obožavaju

Pilates je sjajan, ali, da li ste probali njegovu posebnu verziju - reformer pilates, koji zavređuje sve veću popularnost među ženama zahvaljujući svojim jednostavnim, a efikasnim principima ?

Zdravlje i fitness

KOJA JE RAZLIKA IZMEĐU JOGE I PLATESA: Instruktorka pojašnjava koja vrsta treninga kome više odgovara

Koja je razlika između joge i pilatesa?

Zdravlje i fitness

IDEALNE PILATES VEŽBE ZA JUTARNJE ISTEZANJE: Sprečite bol u donjem delu leđa uz 5 jednostavnih pokreta

Uvedite ove pilates vežbe u vašu jutarnju rutinu i sprečićete razvoj bola u donjem delu leđa u toku dana.

Zdravlje i fitness

KAKO JE EVA LONGORIA SMRŠALA 20 KG? Redukovana ishrana i trening od samo 30 minuta koji nije toliko popularan

Kako je smršala Eva Longorija

TAJNA SAVRŠENE LINIJE I MLADOLIKOG LICA MELANIE TRUMP KRIJE SE U OVA 4 KORAKA: Zavirite u njene zdrave navike!

Tajna savršenog izgleda Melanie Trump.

Zdravlje i fitness

BEZ IZGOVORA: 2 nova mentalna trika koja će vas naterati da vežbate kada ste zauzeti, umorni, pa i bolesni!

Zdravlje i fitness

8 poznatih dama otkrilo svoju fitnes rutinu

Zdravlje i fitness

Jutarnje vežbe za istezanje i oblikovanje tela (Video)

Zdravlje i fitness

Hit trening: Vežbe za celo telo koje su osvojile svet!

Život i ljubav

Brzo i lako do fit tela: Najbolji sajtovi za vežbanje

Zdravlje i fitness

Pilates vežbe za ravan stomak

Zdravlje i fitness

Najbolje vežbe za oblikovanje celog tela

Kate Hudson: Moj recept za ravan stomak

Zdravlje i fitness

16 trikova uz koje ćete zavoleti sport

Zdravlje i fitness

Dijeta i vežbe po vašoj meri