KategorijeOstalo
Tema portala
WMG Media
KurirKurir
MondoMondo
EspresoEspreso
Stil kurirStil kurir
GlossyGlossy
Lepa i srećnaLepa i srećna
SmartlifeSmartlife
SensaSensa
YumamaYumama
Stvar UkusaStvar Ukusa
© 2025 Elle, Inc. Sva prava zadržana.
Naslovna
Lepota
Zdravlje i fitness

Zdravlje i fitness

Zdravlje i fitness
06.05.2024.

ZAŠTO JE FASTING TRENUTNO NAJPOPULARNIJA DIJETA? Kilogrami se brzo gube, a pored toga se regeneriše i organizam

Kako izgleda fasting dijeta
Reaguj
Komentariši
Zdravlje i fitness
04.05.2024.

EFIKASNE VEŽBE ZA DONJI STOMAK: Oslobodite se viška na stomaku u 3 jednostavna poteza

Otkrivamo kako da skinete višak sa donjeg stomaka
Reaguj
Komentariši
Zdravlje i fitness
02.05.2024.

NAJBOLJA POSNA TRPEZA ZA VELIKI PETAK: Donosimo celodnevni jelovnik po receptima nutricionistkinje Totally Welness

NAJBOLJA POSNA TRPEZA ZA VELIKI PETAK PO RECEPTIMA NUTRICIONISTKINJE TATJANE POPOVIĆ: Donosimo celodnevni jelovnik
Reaguj
Komentariši
Zdravlje i fitness
01.05.2024.

KAKO DA NE PRETERATE SA HRANOM? Donosimo 5 ključnih saveta za Uskršnje i Prvomajske praznike

odiseo-castrejon-1SPu0KT-Ejg-unsplash.jpg
Reaguj
Komentariši
Zdravlje i fitness
22.04.2024.

ŠTA JE EMOCIONALNO PREJEDANJE I KAKO GA PREVAZIĆI? Totally Wellness otkriva kako da se zaustavite u konzumiranju hrane

Većina ljudi koja jede na emocionalnoj bazi nema kontrolu nad žudnjama za hranom.
Reaguj
Komentariši
Zdravlje i fitness
17.04.2024.

5 NAČINA DA PREVAZIĐETE PROLEĆNI UMOR: Totally Wellness predlaže sledeće promene u životnom stilu

Da li se ovih dana osećate umorno i iscrpljeno od svega? Možda je u pitanju prolećni umor.
Reaguj
Komentariši
Zdravlje i fitness
09.04.2024.

ODRŽAN IMUNO FEST: briga o zdravlju na prvom mestu

01 Imuno fest subota-33 GLAVNA SLIKA.jpg
Reaguj
Komentariši
Zdravlje i fitness
04.04.2024.

DIJETA 10 POSTO POMAŽE U REŠAVANJU SUVIŠNIH KILOGRAMA: Nema izgladnjivanja, a plan ishrane traje 3 nedelje

DIJETA 10 POSTO POMAŽE U REŠAVANJU SUVIŠNIH KILOGRAMA: Sledite pravila ovog zdravog načina ishrane bar 3 nedelje
Reaguj
Komentariši
Zdravlje i fitness
24.03.2024.

TRENUTNO NAJPOPULARNIJA I NAJZDRAVIJA DIJETA NA SVETU: Ova čudotvorna namirnica je idealna za mršavljenje

TRENUTNO NAJPOPULARNIJA I NAJZDRAVIJA DIJETA NA SVETU: Ova čudotvorna namirnica je idealna za mršavljenje
Reaguj
Komentariši
Zdravlje i fitness
23.03.2024.

AKO VAM PRETERANO OPADA KOSA, MOŽDA VAM NEDOSTAJE OVAJ VITAMIN U ORGANIZMU: Uvrstite ga u ishranu za gustu i bujnu kosu

profimedia-0294672562.jpg
Reaguj
Komentariši
Zdravlje i fitness
16.03.2024.

5 GREŠAKA U LOW CARB ISHRANI: Tatjana Popović Totally Wellness donosi sve o dijetama sa malim unosom uljenih hidrata

tanjir sa mesom i jajima
Reaguj
Komentariši
Zdravlje i fitness
09.03.2024.

7 DANA JELOVNIKA MOĆNE DIJETE 1200 KALORIJA: Izgubite kilograme uz raznovrstan meni koji preporučuju i nutricionisti

Donosimo vam detaljan plan ishrane za 1200 kalorija dijetu.
Reaguj
1
Zdravlje i fitness
03.03.2024.

5 ANTIALERGIJSKIH NAMIRNICA: Nutricionistkinja Zvezdana Ljubenković donosi načine za borbu protiv sezonskih alergija

Reaguj
Komentariši
Zdravlje i fitness
28.02.2024.

ZAŠTO TREBA ZAPOČETI DAN S NARANDŽOM? Nutricionisti savetuju zdrav doručak za mršavljenje, ali i sjaj kože

Nije samo zasitno, već i reguliše vrhove glukoze tokom dana, prema stručnjacima.
Reaguj
Komentariši
Zdravlje i fitness
25.02.2024.

5 ETERIČNIH ULJA PROTIV STRESA: Smanjite nesanicu, neraspoloženje i nervozu uz preporuke health coach-a Tatjane Popović

5 ETERIČNIH ULJA PROTIV STRESA: Smanjite nesanicu, neraspoloženje i nervozu uz savete health coach-a Tatjane Popović
Reaguj
1
Zdravlje i fitness
10.02.2024.

KOJA JE RAZLIKA IZMEĐU JOGE I PLATESA: Instruktorka pojašnjava koja vrsta treninga kome više odgovara

Koja je razlika između joge i pilatesa?
Reaguj
Komentariši
Zdravlje i fitness
06.02.2024.

PIRINAČ DIJETA JE ZDRAVA I NISKOKALORIČNA: Garantuje skidanje 3kg za samo 7 dana, a ovo su pravila + jelovnik

Postoje prilike kad jednostavno nemamo vremena za sporo mršavljenje, a super brze rezultate obećava upravo ova zdrava, a niskokalorična pirinač dijeta.
Reaguj
Komentariši
Zdravlje i fitness
04.02.2024.

4 NAČINA DA SE VRATITE PRAVILNOJ ISHRANI NAKON PRAZNIKA: Nutricionistkinja Zvezdana Ljubenković daje ključne savete

Donosimo četiri načina koji će vam pomoći da ponovo uspostavite zdravu rutinu ishrane, prema savetima nutricionistkinje i kvantnog terapeuta Zvezdane Ljubenković.
1 · Reaguj
Komentariši
Zdravlje i fitness
23.01.2024.

DUKAN JE NAJPOZNATIJA DIJETA FRANCUSKINJA: Parižanke biraju ovaj proteinski princip ishrane za redukciju telesne mase

Francuskinje se odlučuju za Dukan dijetu kako bi liniju doveli u red.
Reaguj
Komentariši
Zdravlje i fitness
11.01.2024.

3 NAČINA DA SE ZAŠTITITE OD PREHLADA I DRUGIH INFEKCIJA TOKOM ZIMSKOG PERIODA: Evo koje namirnice i navike treba uvesti

profimedia-0527195334 (1).jpg
Reaguj
Komentariši
Najnovije
Da li radije zapisujete teze na papir nego u telefon
Da li radije zapisujete stvari na papir nego u telefon? Imate 9 osobina i ni sami ne znate koliko ste posebni
Šta omiljena boja govori o vašem ljubavnom životu
Šta omiljena boja govori o vašem ljubavnom životu? Ko je strastven a ne voli crvenu, kome ne gine prevara
Lenja poza koja vraća struk
Lenja poza koja vraća struk: Samo ležite, a stomak se ravna, ubrzava se varenje i opuštaju napeta leđa